不管天气热不热，夏天多喝一杯“它”，甘甜清爽，完全不用放糖！嗨，大家好，今天小厨又来给大家分享美食啦，今天小厨要跟大家分享的是一道非常健康营养又好喝的果汁。天气越来越热，最近的气温也是居高不下，很多人都依赖上了空调和冰箱。不管天气多热，一个冰箱和空调就是夏天的“避难所”。即使是再高的温度，只有有空调和冰箱，就能享受夏天带来的凉爽。在夏天的时候，很多男生就会喜欢在夏天喝冰啤酒之类的，小厨就特别喜欢喝一些冰的果汁，或者是冰水，冰的饮料等等。既可以解暑又可以补充水分，还能降温。
不管天气热不热，夏天多喝一杯“它”，甘甜清爽，完全不用放糖！今天小厨要和大家分享的，就是一道特别适合夏天喝的果汁。这道果汁，它主要是利用黄瓜，以及哈密瓜制作而成。大家都知道黄瓜是夏天里的热销蔬菜之一，它清凉解暑，去热补水，还可以用来敷面膜，做凉拌黄瓜，拍黄瓜等等。而哈密瓜富含水分，口感清脆，味道比较甘甜，同样也特别适合在夏天的时候吃。今天小厨就来给大家分享一下，这道哈密瓜黄瓜果汁的做法，快来看看吧！
黄瓜哈密瓜汁的做法步骤：第一步：首先咱们准备适量的黄瓜，黄瓜清洗干净之后，然后沥干水分，用刀切成小块备用。再准备适量的哈密瓜，哈密瓜可以稍微比黄瓜多一点，哈密瓜需要去皮，黄瓜不用去皮。把哈密瓜清洗干净，然后去皮，切成小块一点备用，哈密瓜要切小一点，因为它比黄瓜更硬一些。然后再准备半个柠檬，清洗干净之后切片，挤出柠檬汁备用。
第二步：榨汁机里，加入之前切好的黄瓜，以及切好的哈密瓜，加入适量的清水，看自己喜欢喝浓的还是喜欢喝淡一点的，一般比例最好的是一半水果一般水。把所有的都加进去之后，启动榨汁机，然后坐等果汁榨好就可以了。
第三步：果汁榨好之后，把之前准备好的柠檬汁加入少许进去，看自己喝多酸的哦，怕酸的就少放一点。搅拌均匀之后，如果嫌味道淡，可以加入少许白糖，然后把果汁装进容器里，盖上保鲜膜，然后放进冰箱里冷藏一段时间。因为夏天喝，果汁冷藏一下，口感和味道会更好，所以榨汁后先别急着喝，冷藏一下，味道和口感会更好。
以上这道黄瓜哈密瓜汁，大家都学会了吗？欢迎大家关注小厨或收藏本文，有什么想说的可以在评论区留言点赞哦，小厨专注美食教程和技巧，你的支持就是小厨创作的最大的动力噢！（本文由家有妙厨房原创，图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）
