虎跳峡是中国最深的峡谷之一，分为香格里拉段，丽江段。游玩虎跳峡，可以和长江第一湾，玉龙雪山，丽江古城，还有泸沽湖，甚至把香格里拉虎跳峡和丽江虎跳峡一起游玩了。其实地球上壮美的大峡谷很多，像雅鲁藏布江大峡谷，美国大峡谷，还有纳米比亚的鱼河峡谷，秘鲁的科尔卡大峡谷，南非的布莱德河峡谷，墨西哥的铜峡谷等等。图中是金沙江畔的峡谷风光，崖壁陡峭，重若千钧。
虎跳峡在金沙江上游，一共有18个险滩，分为上虎跳，中虎跳，下虎跳三个部分，峡谷长17公里。虎跳峡谷海拔高差达到了3900多米，是世界上最险峻，最狭窄的山谷，这个海拔高差，远超过美国的科罗拉多大峡谷和长江三峡了。科罗拉多大峡谷在亚利桑那州，和羚羊峡谷在一个州，最深的地方2133米，它是科罗拉多河的杰作。图中是虎口栈道。让人想起了四川广元明月峡的老虎嘴公路了。
虎跳峡这一块，有许多路碑，上面刻着不同的字眼，有的是随心佛，有的是清心洞，有的是虎踞龙盘，还有的是聚仙洞，就像溶洞一样，走进去迂回曲折，但是走在里面比外面还安全一些。到虎跳峡游玩，才真正感受到这是一处与世隔绝，并且异常险峻的地方，体验的就是那种挑战自我的感觉。想起李白的蜀道难，连峰去天不盈尺，枯松倒挂倚绝壁。西当太白有鸟道，可以横绝峨眉巅。这里现在比蜀道难走多了。图中是虎跳峡一侧栈道。
我们游玩的这一段，属于上虎跳，是最奇绝壮美的一段峡谷风光了。峡谷南面是玉龙雪山，白雪皑皑，只是近乎垂直，看不见那圣洁的雪层。背面是哈巴雪山，直插云霄，高不可攀。而中间一股清流，不舍昼夜，汹涌澎湃，那就是金沙江了。玉龙雪山高5596米，哈巴雪山高5396米，两个可以说是旗鼓相当，势均力敌。图中是浴心桥，横跨崖壁两岸，沟通南北，看起来巍峨壮观。
金沙江从青海格拉丹东雪山发脉，千里迢迢，奔涌到玉龙雪山与哈巴雪山对峙而立的这道峡谷中来，滔滔江水，与山石激荡，奔腾咆哮。虎跳峡是万里长江第一大峡谷，雄奇险峻，山高谷深，这里最大的看点，就是猛虎跃江心石过江的传说，这块巨石就横卧在江心，江面最窄的地方只有20米的宽度，蕴金夹沙的金沙江，来到这里，原本平静，因为山石阻挡，变的怒不可遏，激起无数浪花。图中是万里长江第一大峡谷，人们站在观景台上，看白浪翻滚。
江心横卧一块巨石，激流从两侧飞奔而过，可以说是惊涛骇浪，让整个山谷鸣响。3900多米深的山谷，产生阵阵回响。虎跳峡的平均流量是每秒7800立方米，水位落差213米，平均水深40米。当年猛虎下山，站在江心的礁石上，稍微一发力，一抬脚，就可以腾空跃到对岸。虎跳峡有瀑布10条，还有高达10来米的跌坎一共7处。图中是虎跳峡江心的巨石，金沙江从巨石两侧飞流，山谷轰鸣
虎跳峡也是个取景好地方，记得朱亚文主演的电视剧《漂洋过海来看你》里面，有个女的老家就是丽江的，她陪着游客到虎跳峡这里来玩，结果下大雨，产生山洪。这个故事当然是虚构了，但是虎跳峡的震撼和美确实是很吸引人的，尤其是上虎跳这一段，脚下只有碎石公路，公路上面还有一条步行小路，人必须贴着崖壁走，为了防止落石。图中是上虎跳峡谷中的激流，白浪如雪，飞溅四散。
这么震撼的激流，我只在黄河壶口瀑布看到过，滔滔黄河水，万里流淌，到了黄河壶口，装进瓶中，跌落龙漕，轰鸣作响，腾起白烟，虎跳峡更是让人胆寒，南北两侧一个玉龙雪山，一个哈巴雪山，数千米高，简直一眼望不到顶，下面又有激流如沸，喧哗作响，感觉高山与激流共同在演奏一曲乐章，山水的能量都发挥到了极致。金沙江与太行山大峡谷，大渡河金口大峡谷，太鲁阁大峡谷等等一起，被评为中国最美的十大峡谷。图中是虎跳峡江心激流。
三峡的江面与峰顶高差，1500米。尤其现在三峡大坝建成以后，水位抬升，落差更小了。赫尔斯峡谷峡谷，北美洲最高和最深的河谷，落差2400多米。对于虎跳峡来说，不仅深达3900多米，而且很窄，人站在峡谷之中，有时候看天就像一条缝。另外，峡谷中蕴藏着一种美，摄人心魄。这是一条不错的徒步线路，可以看到危崖壁立，窄窄峡谷中，屹立着四五米高的虎跳石。另外陡峭山坡有个小村，叫做核桃园，很多石板屋。图中是虎跳峡观景台。
