别再买面包吃了,教你做发糕,香甜绵软不塌陷,多吃也不怕胖

别再买面包吃了,教你做发糕,香甜绵软不塌陷,多吃也不怕胖
2022年06月23日 12:40 文鱼娱乐

别再买面包吃了,教你做发糕,香甜绵软不塌陷,多吃也不怕胖相信很多女性朋友和我是一样的,平时很爱吃些面包甜点,它们高颜值还香甜可口,百吃不腻,不过就是高油高糖,吃多了容易引起肥胖。今天呢,想和大家说的是,想吃面包是不用买的,教大家在家里做发糕,做法简单,不用烤箱不用黄油,出锅香甜绵软,不塌陷不回缩,少油少糖低脂肪,敞开吃也不怕胖。

生活中可以拿来做发糕的食材有很多,南瓜、大米、小米、牛奶、红枣、核桃这些都可以,我爱吃的是这道红枣牛奶发糕,我把详细的做法放在下面了,感兴趣的朋友可以跟着一起做哦。红枣牛奶发糕的做法:准备适量的红枣,用清水冲洗干净,然后对半切开,去掉中间的枣核,然后切成小块,放在一旁备用。

准备适量的牛奶,倒入干净的奶锅内,小火慢慢加热,等到30度然后关火,把牛奶倒入干净的大碗里。放入一点鲜酵母或者酵母粉,稍微搅拌一下,等到酵母完全融化,然后倒入适量的面粉,用筷子朝一个方向搅拌均匀。变成浓稠一点的面糊状,然后倒入切好的红枣碎末翻拌均匀,然后准备干净的膜具,在膜具的壁上刷一层食用油。

然后把调拌好的面糊倒进去,稍微震几下,这样可以震出气泡,蒸好的发糕才是没有蜂窝的,然后给膜具盖上一层保鲜膜。放在一旁醒发20分钟左右,然后摆入蒸锅内,锅内添冷水,大火加热烧开,继续蒸30-40分钟,然后取出脱模,切成块状就可以吃了。

别再买面包吃了,教你做发糕,香甜绵软不塌陷,多吃也不怕胖

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