说起运动养生，就不得不提南昌半山壹号运动中心的高尔夫练习场了，半山壹号运动中心是湾里区这几年新晋的网红运动中心，是来湾里旅游不容错过的一站，运动中心不仅仅有超大的规模，还有优雅舒适的环境，再配上它周到的服务，现在已经成为了湾里区一个高档生态健身交友中心。在畅快淋漓挥杆击球的同时，餐饮、酒吧等众多娱乐项目可供选择，无论大人还是孩子，在这里也会得到超一流的体验。
南昌有个超美高尔夫球场，是来此旅行不容错过的一站，你想去吗？
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半山壹号体育运动中心位于湾里区红湾大道66号，运动中心内建有6000平米的高尔夫球场，超大的绿色草坪上画有巨大的飞机造型，首先就在视觉上震撼了双眼。球场的后面有一座“天然氧吧”—梅岭，让整座球场都充满舒适的空气，在环境上满足大家对健康的需求。上下三层数百个打位，专业的教练指导，体验上也得到了大众的一致好评。
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进入高尔夫练习场，七米高的接待大厅洋溢着自由的气息，周围布置了有关于高尔夫的介绍，一开场便向游客展示了这项运动的乐趣。厅内还设置了等待区和孩子玩耍区，在客流量高时，依然提供优雅闲适的环境。大、中、小各类包厢，无论是商务洽谈，还是休闲娱乐，都可以提供最佳的选择。待入夜之后，霓虹灯纷纷亮起，新潮时尚的灯光装饰成了摆拍的搭配，随手都能拍出网红大片。
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