1、放慢生活的脚步
只有习惯”慢生活“，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，
慢下来，是因为：”快“让人错失了很多美好的事物。
2、业余爱好，装点人生
快节奏的生活会使人产生紧张感、压力感和焦虑感，
业务爱好则可以作为转移大脑”兴奋灶“的一种休息方式，
能够有效的调节改善大脑兴奋与抑制过程，
让人消除疲劳，进入意趣盎然的境界。
3、平平淡淡就是福
真正的平淡包含着很多内容，
是透过表面现象看到的真实和朴素，
是情感和理智最终永恒的和谐。
是一种知足常乐的智慧。
4、放慢，只为欣赏人生
学会忙里偷闲，放慢生活的脚步，看看人生的风景。
多爱自己一点，这才是生活之道。
放慢脚步，只为欣赏曾经忽略的人生。
5、慢生活，带着心灵散步
人像就一根弹簧，如果绷得太紧只会失去弹力，放慢脚步享受生活。
生活从来不因为谁的忙碌而改变，但这个人却会因为忙碌而逐渐迷失自我。
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