蚝油香菇小油菜,干煸黄豆芽,麻油拌五花肉,凉拌腐竹

蚝油香菇小油菜,干煸黄豆芽,麻油拌五花肉,凉拌腐竹
2022年05月10日 22:02 颖妈谈育儿

蚝油香菇小油菜

材料: 香菇、小油菜/菜心、蚝油、香葱、蒜、淀粉;

做法

1.加少许盐浸泡,可去除农药;香菇去根,切花刀;

2.烫小青菜,去除草酸,烫时水里加小勺盐,能使青菜更绿;香菇热水焯下捞出摆盘;

3.油热放入蒜末,炒香后放入青菜,翻炒两下,滴入淀粉水,盛出摆盘;

4.在起油锅,放入香葱末、蒜末,五香粉、蚝油;

5.翻炒几下放入烫过的香菇,炒出香味后加水小火顿下,出锅前淀粉勾芡,香菇摆在之前炒好的青菜上,浇上汤汁就好了。

干煸黄豆芽

做法:

1.豆芽洗净去尾根,锅烧干,加入黄豆芽中火煸炒至略软,盛出。

2.锅入油,小火炒香花椒粒和干红椒,花椒弃去,加入葱段和姜片炒香。

3.加入黄豆芽,放生抽和老抽翻炒,炒到豆芽完全入味并上色,即可出锅。

麻油拌五花肉

材料:

五花肉、黄瓜、胡萝卜、姜片、蒜、花椒、生抽、芝麻油、醋、糖、辣椒油

做法:

1.五花肉洗净,黄瓜和胡萝卜分别切成丝,蒜压成蒜泥。

2.锅中加入适量水,水烧开后,将五花肉下入锅中,加入姜片、料酒、花椒,煮40分钟。

3.煮好的五花肉,捞出放凉,切成片。

4.碗中放入蒜泥、生抽、芝麻油、醋、糖、辣椒油,搅拌均匀,调成料汁。

5.将所有食材放入碗中,加入料汁,搅拌均匀即可。

凉拌腐竹

做法:

1.准备好腐竹,用剪刀卷成小段。

2.把腐竹浸泡至凉水,大概需要两三个小时。

3.水烧开,下腐竹,煮熟。

4.捞出腐竹,过凉水,沥干水分,装盘。

5.准备一个小碗,加一勺醋,两勺酱油,加入蒜泥,辣椒。

6.把酱料均匀倒在腐竹上,Ok了

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