男性可以自由控制“排精”吗?不要害羞,了解这些常识,好处多

男性可以自由控制“排精”吗?不要害羞,了解这些常识,好处多
2021年04月21日 15:37 文史观天史

对于男性而言,体内的精子数量,是处于一种动态平衡的,不像女性那样,每个月定期排卵,随着月经完成一个周期。男性体内的精子数量,如果达到了某种程度,就会出现“排遗”现象,也就是大家熟知的“遗精”。通过这种调节方式,可以使精子的数目保持动态的平衡,而且对于精囊、前列腺,都有一定的好处。但是,随着人们生活节奏和工作压力的增大,有些男性长期处于“独身”状态,所以导致生理方面的需求,可能得不到适度的满足,怎么办?这就需要大家自己学会“控精”了,那么,男性可以自由控制“排精”吗?男人定期排精,身体或能收获哪些好处?不要害羞,这3个好处,男人最受益。

1.有益前列腺健康

前列腺是男性体内,跟生殖关系非常密切的腺体,排精的时候,随着精子的释放,前列腺液会分泌一些液体,就是所谓的“前列腺液”,适当地分泌这种液体,有利于前列腺的健康,反倒是长期不分泌,就有可能会诱发前列腺炎症。因为精子长期堆积,而有的男性可能又不怎么注重个人卫生,继而导致了前列腺受炎症感染。所以,适当地排精,对前列腺发挥了保护的作用。

2.有助于释放压力

不得不说,对于男性而言,适当地改善自己生理方面的需求,对于缓解自身的压力,也是非常有帮助的。因为适当地排精,可以促进神经进一步放松,会使得紧绷的神经暂时放松下来,这对于改善睡眠很有帮助。另外,在长期精神压力下,男性们通过定期解决生理需求,也能够使身心健康受益,从而间接提升自己的工作效率。

3.可以提高精子质量

虽然精子是不断分泌的,但是精子的质量,如果不定期排放,就会受到环境的影响,这些环境可能包含了内在的和外在的,比如说内在的精神压力,外在的环境暴露等,如果能够定期给自己体内的精囊“开放”,将有助于精子的循环,间接帮助提升精子的质量。

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