相信许多初次被告知尿酸偏高的人，都会上网查看尿酸高的影响，进而被恐怖的痛风石吓了一跳，从而陷入无限的紧张和恐惧之中。一旦你想要更深入地了解高尿酸，搜索靠前近似于恫吓的话和图，无异于火上浇油。其实尿酸高没有那么地可怕，并不是所有的高尿酸都会发展成痛风石，今天我们就来和大家一起聊一聊尿酸高和痛风石的关系。
一：尿酸高一定会形成痛风石吗？
想要知道尿酸高和痛风石的形成是否是必然的因果联系，就必须要知道什么是尿酸高？什么是痛风石？
关于尿酸高，百度百科是这样解释的：“尿酸高是体内有一种叫作嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。”即男性超过420umol/L，女性超过357umol/L可诊断为尿酸高。
关于痛风石，百度百科是这样解释的：“痛风石又称痛风结节，是谷氨酸钠尿酸盐在皮下聚集形成的结晶。”可造成疼痛性地覆盖皮肤的结节。
由此可见，尿酸高和痛风石之间的纽带是谷氨酸钠尿酸盐的聚集性结晶，他们存在因果关系，但并非是必然的因果关系，因此尿酸高不一定会形成痛风石。
二：什么情况下痛风石的生成几率高？
虽然尿酸高并不一定会形成痛风石，但是长期尿酸居高不下的情况下，加上一些其他方面的影响，就会导致痛风石生成几率成倍增加。
①：尿酸长期居高不下。一般认为尿酸值超过420umol/L为高尿酸，尿酸值超过540umol/L以上诱发痛风概率增加，而尿酸值超过660umol/L的话，产生痛风石的风险可达40%以上，所以长期尿酸值处于较高的阈值，即便身体感知不明显，但是形成痛风石的概率也非常大。
②：痛风性关节炎频发不断。痛风经常发病，2次发病的间隔时间越来越短，发病延迟时间越来越长，那么要十分警惕，这种情况非常容易推动痛风石成长。
③：肾功能受损。肾功能代谢作用受到损伤，促使尿酸盐晶体堆积，推动尿酸石形成。
④：长期低温环境。尿酸盐堆积还受温度的影响，关节处长期受低温的影响，极容易引起尿酸盐沉积，形成尿酸石。
三：如何避免痛风石生成？
对于如何避免痛风石，我们只有一个态度：及时就医，按时吃药，拒绝危言耸听，倡导健康饮食。
