如果说女人怕老的话，那么男人一定怕虚，二十岁男人怕空虚，三十岁男人怕肾虚。但是墨菲定律告诉我们，越怕什么越来什么，女人怕老一定会老，男人怕虚铁定肾虚。有研究表明，大部分男性在34但是千万别多虑，肾虚并不是一件丢脸的事情。但是千万别多虑，肾虚并不是一件丢脸的事情。
虽然世俗的偏见是肾虚就是纵欲过度导致的，但是现实情况是，我们加班熬夜，喝酒应酬，甚至是情绪低潮期，都会造成我们的体虚肾虚。所以我们反而觉得肾虚是一件值得歌颂的事情，为家庭倾尽所有，何错之有，又哪来的丢脸惭愧？
那么肾虚了到底该怎么办？去看西医，西医说哪有什么肾虚，你这各项检查指标都正常，你这是累得，多休息休息就好了。去看中医吧，中医告诉你这是阴阳之道，损有余而补不足，说了一些高深莫测的话，开了一些似懂非懂的药，遇到好的中医，药到虚除；遇到坏的中医，虚上加虚。而根据这么多年旁人口述的结论来看，我们遇到好的中医概率大概是从茫茫大海遇见一块龙涎香那么渺茫。
其实啊，补肾也是一门科学，我们可以不懂为什么熬夜加班、喝酒应酬、频繁生活导致了我们的肾虚，但我们一定要搞明白，怎么做才是科学的补肾。补肾有两个核心，一个是“补”，一个是“肾”，“补”我们不用过多解释，重点来聊聊这个“肾”，这里的“肾”并非单纯指的是你身上的两腰子，而是包括肾脏、前列腺、生殖泌尿系统在内的所有一切。
那么知道这些，一条光明的坦途便清晰的出现在我们的面前，我们要做的就是对肾脏、前列腺和生殖泌尿系统的进补。那么什么东西能在没有负担的情况下，还能做到强效的进补呢？我们需要对症下方。
首先：肾虚一定会疲劳的，所以我们需要抗疲劳，而众多的抗疲劳物质中，牛磺酸抗疲劳能力首屈一指；其次：肾虚一定会导致欲望的下降，因此我们需要提高男性的血清睾酮水平，那么这就不得不需要了解精氨酸了，精氨酸既是婴幼儿生长发育必不可少的氨基酸，也是精子蛋白的主要成分，有促进精子生长，提供精子运动能力的作用。再次：肾虚一定会导致免疫力的下降，所以我们还需要提高肌体的免疫力，这个时候我们需要的就是维生素和必要的微量元素，最后，肾虚一定会导致吸收的障碍，肾虚为什么补起来那么难？原因之一就是肾虚导致了吸收障碍，吃下去的东西，不能被很好的吸收，所以，我们还需要能够快速吸收的物质，这种物质一定是小分子肽。
而符合上述种种要求的东西，就是当下备受男士喜爱的牡蛎复合肽。如果你也感觉自己有了肾虚的苗头，你不需要去西医检查，也不需要去中医问诊，只需要牡蛎复合肽，把肾虚轻轻松松补回来。
