脑梗，又称缺血性脑卒中，是一种常见的脑血管疾病。它是由于各种原因导致脑部血液供应障碍，进一步引起局部脑组织缺血缺氧甚至坏死，从而出现一系列神经功能缺损的症状。脑梗病人的症状轻重不一，轻微者可能仅通过影像学的检查才能发现，重症者则可能出现口角歪斜、讲话不清、手脚麻木、记忆力下降甚至昏迷不醒等症状。
在饮食上，脑梗患者需要注意以下三点：
一、均衡饮食，确保摄入谷薯类、蔬菜、水果类、肉禽乳蛋类、豆类及油脂类共五大类食品，以维持适当的体重和营养摄入；
二、控制盐分摄入，避免食用高盐食物，每日食盐摄入量应不超过5克；
三、限制油脂摄入，特别是饱和脂肪酸和胆固醇，建议选择低脂肪的食材，如鱼类，并以植物油为主。
中医认为，脑梗可能是由睡眠不足、饮食不当、肝阳上亢、痰浊阻窍、瘀血阻络等原因引起的。睡眠不足和饮食不当会影响脑部供血，肝阳上亢会导致血压升高，痰浊阻窍和瘀血阻络则可能阻碍头部供血，从而引发脑梗。
中医治脑梗主要采用中药、针灸和中药 贴敷等方法，一人一方、辨证施治；同时，再通过合理的饮食加以辅助，可以有效降低脑梗的风险并有效 康复。如有相关症状，请及时就医并听从专业中医师的建议。
【专家简介】
杨艳琴，副主任医师，北京同仁堂中医医院,从事中医内科临 床工作30余年，原北京市中医药对外交流与技术合作中心主任、原北京市宣武中医医院内科副主任医师，北京中医药学会第十届常务理事会常务理事，在学术期刊上发表专业论文3篇。
从医多年来帮助了众多全国各地的病者在中医药的诊疗下重获健康，承担过北京中医药大学、首都医科大学等院校的临 床课程授课、临 床带教任务，曾先后于北京积水潭医院急诊科、北京医科大学附属人民医院心内科进修。
【擅长领域】
擅长治高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑萎缩、慢性心功能不全、心律失常、血管狭窄、瓣膜病变、心衰、失眠抑郁焦虑、动脉粥样硬化、房颤、心率不齐、心梗、头晕、头痛、脑供血不足、支架术后等心脑血管疾病。
