久雨重阳后，清寒小雪前；
寒冷刺骨的天气也持续了一段时间。
在这样的天气下,大家是否被天气影响心情？
是否难以振奋心情,陷入emo状态！
不是跟大家开玩笑；
科学来讲，天冷真的会让人有抑郁倾向。
什么？你居然还不知道什么是emo？
那可不行！万能的小编赶紧给你科普一下！
emo可是当下最流行的网络语，通常可理解为“我颓废了”、“我抑郁了”；
回想一下，是不是觉得自己也经常emo？
快乐都很相似，可emo却各有不同！
面对着学校的压力、工作的压力、无处不在的同辈压力、还不完的花呗、借不完的信用卡、车贷、房贷、家长的催婚、孩子的教育...
成年人的世界,没有“容易”二字。
不过小编想说的是,大家面对着这么大的压力,很难每天都保持良好积极的情绪,emo也是情理之中的；
但消极情绪并不能消除,而是通过疏导，让消极情绪排解出来，与自己和解。
但究竟怎样才算是与自己和解？
学着去好好的爱自己，用欣赏的眼光看待自己，停止对自我的攻击，不在容貌、性格、缺点、过错上有太深的执念，不对现在过多的焦虑，不对将来太过的担忧。
尽管她说的这些很难,但我们爱自己，才是终身浪漫的开始，不是吗？
人生苦短,我们会经历的事情实在太多了，如果一直与自己过不去，让自己陷入痛苦,这本身就是一件很可悲的事情；
就好像emo，我们总得好好的去看待它,我们不能说一味地拒绝它。
每个人都有情绪,在不同的时刻表现出来的就会不同；
高兴时是喜悦、悲伤时是压抑，这在所难免；
学会去缓解它，就是在与自我进行和解;
我们要学会控制自己的情绪,努力疏导自己。
在此，上热点特别发起“正视emo”的倡议：
希望每一个可爱的你，学会接受你的emo，学会拥抱你的emo，把“我emo了”变成“我要支棱起来”！
拥抱emo、 快乐上热点！
