三吉彩花，一位日本顶级模特，以其惊人的毅力和努力，完成了从36厘米的大粗腿到85厘米的大长腿的惊人蜕变。
这位身高171厘米的模特，用了8年的时间，每晚坚持做1200个深蹲和500次小腿拉伸，这种强度的训练对于一个女性来说无疑是极其严苛的。
这位日本模特三吉彩花，并非健身房里那些轻松练习的网红，而是从13岁起就为了改变身材，疯狂增肌的当红模特。她从36厘米的大粗腿，蜕变成了85厘米的完美长腿，这个过程整整用了8年时间。
这位身高171厘米的日本模特，如何在竞争激烈的模特圈中脱颖而出？看完她的经历，我们不禁感叹：这哪里是在当模特，简直是在玩命！
提及三吉彩花，许多人首先想到的是周杰伦《说好不哭》MV中那个清纯的女主角。然而，谁能想到，这位貌美如花的女神，曾经也是一个身材娇小的"小胖妞"。
自2009年首次亮相至今，三吉彩花已经走过了14年的职业生涯。在这段时间里，她经历了多次的暂别与回归，每次回归都带给观众新的惊喜。从一个青涩的少女成长为一位优雅的女神，她用实力证明，只要付出努力，普通人也能够实现逆袭。
模特行业的竞争残酷，三吉彩花就是最好的证明。为了维持完美的身材，她甚至设定了一个严格的目标：在22岁时计划在27岁之前进行抽脂手术。这种对自己近乎苛刻的要求，恐怕很少有人能够做到。
2019年，周杰伦亲自邀请三吉彩花出演他的音乐视频女主角。当时周杰伦正准备结婚，对这部音乐视频的要求非常高。看过这部音乐视频的人都知道，三吉彩花的表现堪称完美。这不仅仅是在拍摄音乐视频，更是在呈现一场视觉盛宴。
有人说模特行业是青春饭，但三吉彩花用实力打破了这一魔咒。从模特到演员，从杂志封面到电视剧，她一直在挑战自己。即使在2020年因为疫情被迫暂时退出，她也没有放弃训练。
在这个全民健身的时代，健身房里随处可见为了完美身材而挥汗如雨的人。但像三吉彩花这样，能够坚持8年高强度训练的人，真的非常少见。
那些令人羡慕的大长腿背后，隐藏着无数次的深蹲和拉伸。三吉彩花用实际行动告诉我们：所谓的天生丽质，不过是超出常人想象的付出。
如今的三吉彩花，已经不再是当年那个身材娇小的女孩。她拥有171厘米的身高和85厘米的大长腿，这样的完美比例，即使是天生模特也会感到自愧不如。
成功从来都不会眷顾懒惰的人。三吉彩花的故事告诉我们，只要有梦想，有毅力，哪怕从最不起眼的起点出发，也能到达令人羡慕的终点。
不知道看完三吉彩花的故事，你有什么感想？对于她这种近乎自虐的训练方式，你支持还是反对？欢迎在评论区留言分享你的观点。
（参考信息来源：《日本顶级模特！极品身材颜值，太绝了！》）
