什么是正确的洗脸方式？
一、洗脸水温
洗脸最佳水温为32℃。
研究表明，人的面部温度是32℃左右，因此建议洗脸水温也保持在32℃上下，可以有效清洁各种污垢和代谢产物，同时部分或全部洗去皮脂膜，让其再生。如果温度过高则会损伤皮脂膜，破坏皮肤屏障，降低皮肤抵抗外界刺激的能力。如果水温过低，则会导致皮肤表面产生轻微皱缩，毛孔收缩，油脂不易洗净，不仅达不到理想清洁效果，还易导致毛孔堵塞，引发痤疮。
二、清洁方法
油性皮肤：可选用清洁力稍好的洗面奶或者洁面膏，早晚洗脸。皮肤油不代表皮肤含水量也好，深层洁面产品容易过度清洁，进而破坏皮肤表面的保护膜，加速老化。一些去角质的产品，一周使用1次即可。
中干性皮肤：早晨用清水冲洗就足够了，晚上洗脸时，可选用温和不刺激、非泡沫洗面奶，即pH值在5.0~6.5间，微酸性的洗面奶。去角质类产品半月一次即可。
敏感肌：早上使用温水轻轻擦拭即可，晚上洗脸时可选用温和、不刺激或者具有消炎作用的洗面奶，建议两天使用一次，不推荐使用去角质类产品。
三、洗脸步骤
第一步：洗净双手；
第二步：清水冲洗皮肤外部的灰尘和污垢；
第三步：洗面奶在手上搓出泡沫，均匀的涂抹在脸上，用中指和无名指的指肚从鼻翼到眼下方再到耳蜗旁再到下巴逆时针画圈轻揉按摩；
第四步：流动温水轻轻冲去并洗净面部泡沫；
第五步：用软毛巾将脸擦干，并涂抹护肤品。
洗脸时间以3分钟为宜。
四、洗脸频次
不同的季节、环境、肤质洗脸的频次会有细微的差别，一般保持每天洗脸的次数在2次左右就可以了，油性皮肤可适当增加一次。夏季皮肤油脂分泌旺盛也可以适当增加一次，切勿频繁洗脸，以免面部水分丢失，损坏皮肤屏障。
