精选美食:土豆炖牛肉,土豆炖牛肉,酱香刀豆,鱼头咖喱的做法

精选美食:土豆炖牛肉,土豆炖牛肉,酱香刀豆,鱼头咖喱的做法
2020年05月20日 09:22 束于_jyg

土豆炖牛肉

食材:牛肉、土豆、食用油、姜片、生抽、红酒、盐、鸡精、干辣椒、葱花

做法:

1、牛肉切方块,土豆洗净去皮切块;

2、锅中烧水,水开后放入切好的牛肉煮变色,捞出沥干;

3、炒锅热油至5分熟,放姜片爆香,再加入牛肉块翻炒至牛肉变色,同时烹入生抽,少许红酒提味;

4、加入足量开水,放入干辣椒,烧开后撇去浮沫;

5、将4中的牛肉连同汤汁一起倒入炖锅,选择自动档,炖1小时左右至牛肉酥烂;

6、放入土豆块,加盖小火再炖30分钟,至土豆变软;

7、大火收汁,调入盐和鸡精,撒上葱花装饰即可。

家常鱼香肉丝

食材:冬笋1棵、肉丝200克、木耳少许、葱末少许、姜末适量、蒜末适量、蚝油1勺、生抽1勺、糖2勺、盐1勺、辣酱2勺、酒半勺、淀粉2勺

做法:

1、木耳焯水后切丝,肉丝用蚝油,生抽,酒,淀粉抓匀;

2、起锅烧油,放入肉丝,炒至变色;

3、用葱姜蒜末炒辣酱,加盐和糖,炒开,加入100克清水,下木耳,下笋丝,翻炒3分钟,下肉丝翻炒3分钟出锅。

酱香刀豆

材料:

刀豆、葱、蒜、甜面酱、豆瓣酱、辣椒油、花椒油、生抽、糖、盐

做法:

1.刀豆洗净,中间切开分成两段。

2.炒锅烧热放油,刀豆小火煸炒至变色。

3.加少量水烧开,翻炒变软,熟透后摆盘。

4.起锅烧热油,放葱末、蒜末炒香,少许甜面酱,豆瓣酱。

5.辣椒油,花椒油,生抽,糖,盐,少量水收汁。

6.浇在刀豆上即可。

鱼头咖喱

材料:鱼头、茄子、豇豆、腐竹、豆腐泡、鱼类咖喱粉、姜黄粉、盐、椰浆 、辣椒酱、红葱头、蒜、红辣椒、红辣椒干、虾酱、油

做法:1.把鱼头切半,洗净沥干水后,抹上适量姜黄粉和盐,腌制10分钟。

2.锅里加入适量油,油烧热后,把鱼头放入锅中,炸成金黄色,取出滴干油备用。

3.把茄子切对半后再对半,切成长条状,放入油锅,炸软后备用,把豇豆切长段备用。

4.再把腐竹下入锅中,把腐竹炸酥,取出备用。

5.另起锅,倒入适量油,把辣椒糊中火煮至边上泛油,加入适量鱼类咖喱粉,煸炒出香味。

6.锅里加入时刻水,煮开后加入豆腐泡和豆腐皮,煮3分钟。

7.取一只砂锅把刚刚煮好的咖喱汤倒入锅里,把炸好的鱼头和椰奶加入煮滚,加入茄子和豇豆煮3分钟,加盐调味即可。

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