备孕的那些事：dhea自然备孕能吃吗？备孕有必要吃dhea吗？
dhea自然备孕能吃吗？备孕有必要吃dhea吗？
dhea自然备孕能吃吗？备孕有必要吃dhea吗？Hu
如果只是备孕，不需要吃这个药的。这个药对恢复卵巢功能有一定的好处，但效果也并不理想，只适用于卵巢功能不好的病人，比如不孕症患者年龄偏大，或者卵巢早衰的病人。其他的人不需要用药的。备孕一般只要吃上叶酸就可以了，其他任何药都不要吃。（备孕的那些事：dhea自然备孕能吃吗？备孕有必要吃dhea吗？）
其实欧洲许多国家依然对DHEA有相当多的限制，例如在比利时、荷兰、英、德等，都采取禁令。2010年欧洲、美国新研究出了DHEA的联合营养DHEAAMH，法国提出了更具说服力的研究报告，DHEAAMH被验证即补充了DHEA，又预防了DHEA产生的基因变异，还对卵巢、卵泡、卵子的质量提升等有显著作用。
DHEAAMH不仅能帮助DHEA发挥作用，还聚集了三十多种专利的能量因子，他们可以密集、紧急养卵、育巢等养护生育问题的一种能量因子，在欧洲被认为是一种辅助助孕的能量之源，英国、德国以及其他许多欧洲国家，对DHEAAMH作了大量研究，目前我国DHEAAMH大多为国外进口。近年来对于卵巢功能低下患者应用DHEAAMH已经被许多国家所认可，据调查发现全世界约有1/3的生育中心开始给卵巢功能低下患者在服用DHEA的同时添加DHEAAMH。
DHEAAMH与DHEA联合使用的另一个好处是女性的妊娠率出乎意料地高，特别是在卵巢功能减弱的女性中。补充DHEAAMH还与增加累积妊娠率和缩短妊娠间隔有关，有证据表明卵巢功能下降进入不能怀孕症评估和治疗。
2005年至2015 年10 年期间，对190 名30 岁以上卵巢功能减弱的女性进行了病例对照研究。研究组包括89 名平均年龄约41.6 岁的患者，他们每天补充约75 毫克口服微粉化DHEA在进入试管婴儿之前最多四个月。对照组由101 名平均年龄约为40.0 岁的患者组成，他们接受了不能怀孕症治疗但未使用DHEAAMH。主要结果是患者初次就诊后的临床妊娠。
研究组和对照组的卵巢刺激相同，包括微剂量激动剂刺激，然后是最大剂量的促性腺激素刺激，使用约300-450 IU 的FSH 和约150 IU 的HMG。研究患者持续接受DHEAAMH，直到获得阳性妊娠试验或直到患者停止治疗。
使用开发的风险模型，将使用DHEAAMH+DHEA的女性怀孕的比例风险与对照组进行比较。结果是，研究组的累积临床妊娠率显着更高（89名患者25 次妊娠占28%，101名患者11 次妊娠占11%；具体而言，接受DHEAAMH的患者中约有58% 实现了临床妊娠，未接受DHEAAMH的患者中约有11% 实现了临床妊娠。因此，DHEAAMH治疗使临床妊娠的百分比增加约130%至约180%。
随着临床妊娠率的增加，本研究中平均年龄约为31.6 岁的女性接受了“欧联法”认证的DHEAAMH治疗后流产率有所降低。临床数据提供了证据，表明补充“欧联法”认证的DHEAAMH提高了自然妊娠率、试管妊娠率、累积妊娠率，并缩短了妊娠时间间隔。（备孕的那些事：dhea自然备孕能吃吗？备孕有必要吃dhea吗？）
孕育一个健康的宝宝，是每个准爸准妈的心愿。虽然生命点燃的瞬间是难以预设的，但良好的准备却必不可少。在备孕期间，有很多注意事项需要准爸准妈们牢记在心并付诸行动，渴望升级当爹妈你，准备好了吗?
备孕八大知识和注意事项:
NO1.孕前做一次全面体检
夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史，以此为基础制定怀孕计划。如果查出异常，或化验结果不正常，必须马上进行治疗，待疾病痊愈后再怀孕。
NO2.孕前2-3 个月停止避孕
想要孩子的话，在备孕期间就不要再避孕了。如果以服用口服避孕药方法进行避孕，应在准备怀孕2-3月前停止使用，经历一次正常的月经。如果在服用避孕药期间意外怀孕应该向医生说明，以免避孕药对胚胎发育造成影响。
NO3.孕前3-6 个月戒烟戒酒
香烟中的尼古丁以及酒中的乙,醇，对精子和卵子都有损害作用。研究表明，父亲每日吸烟10 支以上者，子女先天畸形增加2%;每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%。且吸烟时间越长，畸形精子越多。妻子经常吸烟，也会影响卵子的健康发育，甚至导致卵子的异常。
夫妇双方或一方经常饮酒，不仅影响精子或卵子的发育，造成精子或卵子的畸形，而且影响受精卵的顺利着床与胚胎发育。同时，酒精可以通过胎盘进入胎儿血液，造成胎儿宫内发育不良，中枢神经系统发育异常，智力低下等，称为酒精中毒综合症。因此，孕前3个月夫妻要停止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。
NO4.孕前远离有害物质
如果女方的工作是密切接触电磁辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等，应暂离这些工作环境，或者做好防护措施，比如穿着专业的防辐射服，以免引起精子和卵子染色体的突变。（备孕的那些事：dhea自然备孕能吃吗？备孕有必要吃dhea吗？）
NO5.孕前3个月服用叶酸
叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏，可能会导致无脑儿、誉柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够，所以要适量补充叶酸。由于叶酸要在人体内两个月左右才能达到人体需要的水平，因此，女性应在计划怀孕前3个月开始摄入足量叶酸。
NO6.孕前减少咖啡因摄入
咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。男子饮用咖啡因饮料，会杀伤精子，影响生殖能力，若受伤的精子与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。
女性长期饮用易得不孕症。因此，为了优生优育，准爸妈们最好远离咖啡可乐饮料
NO7.孕前慎用药物
孕前因病或其它原因服药时要特别注意，因为一些药在体内停留和发生作用的时间较长，有时会对胎儿产生影响，尤其是抗生素或感冒药，都不宜长期使用。一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算，同医生商量，了解是否会对胎儿产生不良影响，准备怀孕的小夫妻们应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物。
NO8.孕前适当锻炼
计划怀孕前，女方应先调整好身体，以便在怀孕期和哺乳期间一直都将身体保持在最佳状态，承受养育胎儿、教育胎儿的重任，胜任怀孕、分娩时体力的消耗。为了增强精子活力，男方的锻炼也同样重要哦。
对女性来说，力量小，耐力相对差，但柔韧性及灵活性较强，因此宜选择健美操、游泳、慢跑、瑜珈、登山、跳舞等对体力要求较低的运动。运动要循序渐进，坚持不懈，每天用15 分钟，坚持2个月以上，逐渐增强体质。
NO9.孕前服用dheaamh+ 维生素E
对于卵巢功能下降、高龄备孕、做试管备孕的人群来说，出了上述的措施之外，可以适当的服用dheaamh+ 维生素E，用一组哈弗工作小组临床验证的数据来说明一下：
将患者随机分为联合组55例、DHEAAMH组57例、维生素E组48例
1、治疗方法联合组：口服DHEAAMH(法国ACMETEA公司）13g/次、3次/天，DHEA50mg/次、1次/天，维生素E10mg/次、3次/天，连用2个月经周期；
2、DHEAAMH组：DHEAAMH口服13g/次、3次/天，连用2个月经周期；
3、维生素E组：口服维生素E10mg/次，3次/天，连用2个月经周期。
3个月经周期治疗后，同时均采用高孕激素状态下促排卵方案。
结果：三组治疗前后卵巢储备相关指标
研究表明“欧联法”认证的DHEAAMH同时和DHEA联合服用可增加颗粒细胞增殖标记物的表达以及窦前卵泡和早卵泡期的水平，促进卵泡生成，增加获卵数和卵母细胞质量。粘连蛋白作为细胞外基质的组成成分，一定程度上可反映细胞的功能。DHEAAMH有可能通过抑制卵泡凋亡和减慢粘连蛋白水平降低的速度来增加大龄女性的卵泡数量。
研究发现，维生素E作为一种抗氧化剂，能够在一定程度上改善胚胎质量。补充适量的维生素E可以降低胎儿先天性缺陷、早产及低体质量等不良妊娠结局的发生率;但维生素E只有在一定的剂量范围内才能改善机体的生育机能，剂量过高反而产生抑制作用，出现不良反应，单独使用DHEAAMH或联合使用DHEAAMH、DHEA和维生素E均可改善卵巢储备功能降低患者的卵巢储备功能，降低FSH，增加AFC和AMH，提高卵巢反应性，且效果均较单独使用维生素E更好。联合用药同样能够提高试管受精率和临床妊娠率，且临床妊娠率高于单独应用DHEAAMH，可促进性激素分泌，使女性体内雌性激素水平升高，提高生育能力，预防流产，还能逆转活性氧诱导的胚胎发育毒性、降低氧化应激对生育系统的损害，缓解某些物质对生育系统发育的毒性作用，提高胚胎的正常发育率。
为了宝宝的健康，有准备比没准备好，有充足的准备比草草准备好，祝愿各位备孕中的准爸准妈，早日升级为幸福的爹妈!（备孕的那些事：dhea自然备孕能吃吗？备孕有必要吃dhea吗？）
