今日,立冬

【今日,立冬】#冬季的第一个节气来啦#,立冬后,冷空气活动更加频繁,寒意渐重,入冬进程加速。古人有“立冬补冬”的习俗。中医也认为,冬季适合进补,是人体养藏的最好时刻,人们应当注意滋阴补阳,养精蓄锐。“冬,万物收藏也。” 这时,秋季作物已经收晒完毕,收藏入库,动物也藏起来准备冬眠,万物活动趋向休止。在这一休养生息的季节,愿我们经历冬天的蛰伏,都能爆发出新生的力量。

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