有些人喝牛奶会出现腹胀腹泻等症状通常是因为啥？蚂蚁庄园答案_

蚂蚁庄园：有些人喝牛奶后，会出现腹胀、腹泻等症状，通常是因为？是牛奶过敏还是乳糖不耐受呢？这是蚂蚁庄园的题目，关于有些人喝牛奶后，会出现腹胀、腹泻等症状，通常是因为？的答案，选项中有两个选择，分别是：牛奶过敏或者乳糖不耐受。还不清楚，有些人喝牛奶后，会出现腹胀、腹泻等症状，通常是因为？答案的同学，下面就一起来看看，蚂蚁庄园题目：有些人喝牛奶后，会出现腹胀、腹泻等症状，通常是因为？的正确答案解析吧。

蚂蚁庄园题目：喝牛奶后会出现腹胀腹泻等症状

有些人喝牛奶后，会出现腹胀、腹泻等症状，通常是因为？

牛奶过敏

乳糖不耐受

蚂蚁庄园喝牛奶后会出现腹胀腹泻等症状答案解析

现在很多人都会每天喝一些牛奶，虽然如此，大概很多人对于每天喝牛奶的好处也还是不太明白吧！一般大家都选择在早餐喝牛奶，这个时间喝牛奶是否最为健康呢?下面一起来看看吧。

很多无论想减肥还是增肥的人，他们大多数都钟情于牛奶。研究发现，每日摄入三份富含钙质的奶制品的肥胖人士能比那些只摄入一份甚至更少奶制品的人减去更多的腹部脂肪。

此外，研究人员发现补钙其实不如喝牛奶来得有效。为什么?他们认为既然钙能够增加人体燃烧脂肪的比率，其他的活性化合物(如牛奶蛋白)则可以提供额外燃烧脂肪作用。当然，能成功减肥的关键在于严格执行健康的饮食计划。毕竟，只是每天少吃一盒炸面圈是没有办法减肥的。

事实上，牛奶是地球上能帮助肌肉生长的最好的食物。因为牛奶中的蛋白质是由大约80%乳清和20%酪蛋白组成。两者都是高质量的蛋白质，但乳清被称为“快速蛋白”，因为它的快速分解成氨基酸和吸收到血液中。

相对地，酪蛋白吸收得就慢些，所以它非常适合在较长的时间段里为你的身体提供稳定少量的`蛋白质——如在两顿饭的间隔或睡眠的时候。由于牛奶既含有乳清又含有酪蛋白，喝一大杯奶能让你摄入到一种非常好的增强肌肉的蛋白质。

不同于类固醇激素，rBGH和IGF必须通过注射到血液中才能产生效果，而类固醇激素却可以直接口服。因为在消化过程中这两种“蛋白质”激素会遭到破坏。

因此，饮用了注射过激素的奶牛所产的牛奶并不会将那些有害化学物质带入你体内，然而，出于道德方面考虑，注射激素对奶牛并不是件好事。加拿大研究人员发现，注射激素的奶牛更容易感染乳腺炎。

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每天喝牛奶是能够预防经期综合征的，牛奶中含有充足的钙质和维生素，是可以很好的缓解疼痛。痛经的女性，如果喝牛奶是能够缓解疼痛，牛奶还有美容养颜的作用，如果每天饮用是可以使皮肤变得有光泽。

牛奶中含有大量的蛋白质以及高级脂肪矿物质，维生素，特别是含有丰富的维生素b族，它是能够滋阴皮肤的，牛奶中还含有丰富的钙，是有助于降低血压，而高血压是导致中风的重要原因，所以经常喝牛奶是可以预防中风的。绝经后的女性如果经常喝牛奶，是可以防止骨质疏松的，牛奶中还含有一种能够抑制兴奋的成分，所以它是能起到镇静安神作用的。

只要合理饮食，喝牛奶不会发胖。正常情况下，人体摄入的总热量和消耗的总热量处于动态平衡中，才能维持正常体重。当人体长期摄入的总热量超过消耗的总热量时，就会导致体重增加。

所以，想控制体重需要控制总热量摄入和总热量消耗，而不是单控制某一种食物。牛奶是优质的动物蛋白来源，而且牛奶中也含有丰富的钙元素，所以牛奶是适合大多数人饮用的优质饮品。但是牛奶中也含有一定的热量，如果不减少总热量的摄入，喝牛奶也会导致发胖。

蚂蚁庄园答案：喝牛奶后会出现腹胀腹泻等症状

有些人喝牛奶后，会出现腹胀、腹泻等症状，通常是因为？

牛奶过敏

乳糖不耐受

答案：乳糖不耐受。