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随着夏训的开始,很多跑者又开始关注新的训练鞋,「98跑」后台也收到了很多咨询,其中“二次呼吸”的关注度特别高,独特的命名也引起了我们的好奇。
运动中的“二次呼吸”,大家都很熟悉:在越过心理和身体上最痛苦的阶段,也即“极点”之后,不适感逐渐消失,动作变得轻快,呼吸也均匀自如,是为“二次呼吸”。
但对于这款新鞋“二次呼吸”,「98跑」了解并不多。于是我们找到匹克,并联合专业队的运动员,实测检验一下这双鞋究竟如何。
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本次共邀请了2位专业队运动员参与测试,2位运动员将根据自己的上脚体验选择适合自己的场景展开测试。
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沈帅戈,17岁,专项5000米和10000米。他从2022年9月开始系统训练,队内测试5000米最好成绩15分10秒,目前月跑量超过500公里。
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张喆,19岁,专项800米和1500米。他从19年开始系统训练,队内测试800米最好成绩1分53秒7,比赛最好成绩1分55秒,1500比赛最好成绩是3分59秒。
测评开始前,我们先让两位运动员聊了对“二次呼吸”的理解。沈帅戈表示在5000米和10000米比赛中,要熬过体能极点,才能更酣畅地跑下去,而张喆则说,800米和1500米的比赛,强度大,需要在训练中付出越多,才能在比赛中比其他人更加从容。
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理解不同,实现的方法却有共通,扎实的训练必不可少。两位都希望有比较好的训练跑鞋能帮助他们更高效地完成日常训练,不断积累,最终在比赛中超越自我,迎来“二次呼吸”。
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张喆首先谈了自己的上脚体验:“初上脚感觉很韧弹,非常舒适,中底的高弹性态极是下了功夫的。”
沈帅戈也认可二次呼吸的脚感:“脚感非常不错,中底比我想象还要厚一点穿起来比较弹,缓震效果也不错。而且不压脚背,不顶足弓,穿起来很舒服。”
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这得益于二次呼吸的鞋面设计,采用了UP30 3.0 ELITE上同款纱罗工艺,非常轻韧,在最大化散热性能的同时,能够很好地兼顾鞋面的包裹性和耐用度。
两位选手的日常训练都是每周两到三次主课,两堂力量课,周日休息或者长距离。在上脚体验之后,他们都选择了在长距离中进行进一步测试。
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在20km+的长距离训练中,沈帅戈发现二次呼吸中底的反馈保持得很好,厚实且回弹筋道有力;在体能消耗偏大的后半程,二次呼吸落地的稳定感也很让人安心。
这一次匹克采用高弹性态极,态极科技相较原来有非常大的进步。通过将P4U材料自适应的特性融入,中底把EVA的网状结构和PEBA、TPEE等材料的链状结构动态连接起来,最终实现支撑、回弹、抗衰减的有机统一,才有了二次呼吸上的全新体验。
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针对跑者对于稳定性的需求,二次呼吸首次采用了立体稳护的设计,通过增强前掌宽度、内嵌环形TPU和加厚平衡托的设计,以及鞋面的U型锁定带,达到360度立体稳护效果,即使是入门跑者也能稳稳开跑。
张喆在体验过几次有氧跑之后,也认为二次呼吸的衰减控制非常好,而且即便到了后程想要提速,依然会有很快的能量反馈。相比于竞速跑鞋的5mm超低坡差,和缓震跑鞋12mm的大坡差,二次呼吸7mm的坡差设定显得更为普适:在慢跑时,给到的缓震支持也足够到位;在想要提速时,也有足够的蹬伸发力空间。
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为了让二次呼吸更加轻量,除了高弹性态极本身在密度方面的优势,以及纱罗鞋面的轻量特性外,二次呼吸还采用了Y型中底设计,通过合理的中底镂空达到减重效果。
在防滑性上,两位运动员都认为无论是在场地内还是柏油路上,二次呼吸基本都不会有问题。即便在积水路面下,二次呼吸碎钉大底的抓地力也依旧出色,没有出现打滑的情况。
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最后,张喆总结到:“鞋底感觉很耐磨,抓地很好,跑起来的侧向支撑也不错,以后也会继续穿它跑长距离、有氧跑之类的。”
因为部分测试在校园内进行,「98跑」还收到了一些“学生党” 的反馈。在他们的脚下,二次呼吸的高弹性态极中底,不论是在跑步测试、跳绳测试还是跳远测试中,都能带来非常不错的回弹增益,对成绩提升很有帮助。
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外底的碎钉设计也大幅提升了过弯的稳定性,和跳远时的抓地力,过往担心的打滑问题不复存在。而且,在他们看来,鞋身的匹克大三角logo设计也相当吸睛,颇有“锐意向前” 的意蕴。
对两位专业运动员来说,速度训练的强度是很大的,二次呼吸并不适合,不过对大众跑者或学生来说,没有那么大的强度和速度要求,基本各种场景都能适配,耐磨和耐用性上也充分考虑了跑者日常堆跑量需求。
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在「98跑」看来,配速在4分半左右至6分的节奏跑、LSD、日常慢跑,或是更快一点的体考测试,二次呼吸都能从容应对,足以无缝切入大众跑者的大部分训练场景。
任何赛场的表现,都是日常训练的积淀。当你跑过晨曦,跑过晚霞,跑过烈日,跑过雨水,来到赛场之上,越过极点,迎来二次呼吸,这不只是当时的突破,也是无数训练积累的收获。
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所以二次呼吸从来不只在赛场,更在每日的训练中,这也许就是匹克将一双训练鞋命名为“二次呼吸”的用心。
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