鲫鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,一直深受人们的喜爱。但尤以炖汤最为普遍,不但味道鲜,肉质细嫩,而且营养好。汤白如牛奶又没腥味,喝一口根本停不下来!今天就让我们一起来看看鲫鱼豆腐汤的美味做法吧!
准备食材
鲫鱼、豆腐、葱、盐、姜
香菜、料酒、原汁酱油
具体步骤
鲫鱼处理干净备用
豆腐切块,葱姜切片
鱼身两面斜切几刀
放入一半的葱姜
加入料酒和盐
加入原汁酱油
充分的揉搓均匀
腌制二十分钟入味
腌制好的鱼去掉葱姜
锅里倒入适量的食用油
放入鱼煎至两面金黄
煎好的鱼放入炖锅里
放入葱姜片
加入没过鱼身的开水
小火慢炖四十分钟
最后的二十分钟时倒入豆腐块
放盐调味,出锅撒香菜即可
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