时间倏然而逝,一阵阵深秋的风,把树上最后几片顽强的树叶也吹了下来,转眼间,我们告别了金秋的十月。
四季的变化总是比人的知觉要更快一些,清晨扑面的寒意,夜晚越来越比白天长,
种种的现象都在提醒着行色匆匆的人们:秋天的尾巴要溜走了,初冬正在赶来的路上。
10月,再见啦;11月,你好呀!
善待自己,温暖他人
数一下手指,离2024年过去,还剩60天。
我们不免会感伤,有不少的瞬间还没来得及细细品味,就擦肩而过。
也总会懊悔一些事情,因为工作太忙,疏忽了对家人的关心;熬夜和懒散,没好好照顾身体……
听过一句话是:“把握眼前和当下,才是对过去最好的尊重。”
过去的都已过去,不必再后悔;眼下的每一分每一秒,务必要好好把握。
到了十一月,天气更冷了,要懂得给自己添件衣,善待自己,才能更好爱别人;
给家人打个电话,问问他们工作、生活上过得怎么样?给老父母和孩子添两件冬衣,叮嘱他们注意保暖。
空闲的时候,约上好朋友,出门走走,或者坐下来泡泡热茶,叙叙旧,联络下感情。
学会合理支配自己的时间,每天少刷2小时的手机,眼睛会舒服起来;晚上11点前睡觉,精神会好起来;早起1小时坚持运动,身体会好起来……
在新的一个月里,要打起精神,更加尽心尽力的去生活,活出真正的自己。
断舍离,回归简单
到了11月,不妨找个时间整理下房间,把春夏两季积攒的多余无用的物品清空。
感情上,主动断掉那些“无用”的关系,远离负能量的人,告别无意义的饭局、虚情假意的朋友。
在纷繁的日子里,懂得定期的“断舍离”,对生命做减法,告别繁琐,才能回归素简。
首次提出《断舍离》的作者曾在她的专访中说:表面看,断舍离是一种家居整理、收纳术;从深层来看,是一种活在当下的人生整理观。”
在专访的最后,主持人问她,什么是幸福?
她借用了老子说的一句话:“抱朴守拙”。达到这样的状态,精神就能保持自由,这就是理想中的幸福。
深以为然,整理生活,跟整理房间一样,唯有腾出了空间,才有更多幸福的阳光照射进来。
当我们丢弃掉生活中不重要的那百分之九十之后,剩下的百分之十会让我们收获更多。
心安,即身安
白岩松在《痛并快乐着》里写有这样一句话:
“走到生命的哪一个阶段,都应该喜欢那一段时光,完成那一阶段该完成的职责,不沉迷过去,不狂热地期待着未来,生命这样就好。”
人生就像一场旅行。走走停停,是一种闲适;边走边看,是一种优雅;边走边忘是一种豁达。
在新的一个月开始,不要让过去变成一种泥淖,使得当下的生活止步不前。
面对过往的遗憾,不必太执着,上天不给的,无论十指怎样紧扣,仍然会走漏;上天给你的,无论怎么失手,都会拥有。
面对生活中流水的烦恼,不妨从容一点面对,学会静下来,一点点地解,当你越了解自己,生活也就越容易。
除了生死以外,没有什么过不去。
正如朱自清在《匆匆》里感叹的:
“洗手的时候,日子从水盆里过去;
吃饭的时候,日子从饭碗里过去;
默默时,便从凝然的双眼前过去;
我觉察他去的匆匆了,伸出手遮挽时,
他又从遮挽着的手边过去。”
余生很贵,别轻易浪费。它值得被快乐的心情填满,而不是乌云密布。
唯有珍惜当下,早睡早起,做好自己,才会拥有更加丰盈的未来。
无论是11月,还是未来的日子,不管如何起伏,都要乐观向上,随时保持嘴角上扬的弧度。
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