前段时间有人留言说看很多视频都说要做自己，但我感觉我越做自己，他越冷漠，甚至之前还吵过一架，我不知道做自己到底是对还是不对，我该怎么办？
其实爱情中需要做自己，这个方向挺好的。
问题在于，很多人告诉我们要做自己，但没告诉我们具体怎么做。
我们只能依靠自己的想象力去做，也更没有人告诉我们做自己的长期利弊，因为他们并不关心后续。
而他们要的可能是一个赞、一个转发或者把推荐的商品放进你的购物车。
谈到做自己，可能很多人在脑海中的印象是这样的：我想干嘛就干嘛。
听起来确实挺爽的，也是我们梦寐以求的，但仔细想想，爽完后也会产生很多的麻烦。
因为想干嘛就干嘛，这是自我中心和任性，而不是做自己，这样可能会伤害到对方，如果两个人都自我中心和任性，那么关系一定会出问题。
有的人可能会有疑问说，到底怎样才算做自己呢？其实文章开头已经提到，爱情需要做自己，但我们忽略了一个条件：在不伤害对方，双方相处舒服的前提下做自己。
这个前提很重要，如果没有这个前提的话，这段感情就容易出现隐患。
毕竟我们没有人希望和一个伤害自己或者让自己不舒服的人一起生活，我们每个人都希望对方能重视自己，包容自己，对方也需要爱和关注。
我们不能打着爱的名义去做让对方不舒服的事，因为人的趋利避害性，会让对方慢慢远离我们。无论是爱情还是婚姻，在不伤害对方，双方相处舒服的前提下，能更好的做自己。才是最幸福的。
为什么呢？
因为当一个人想要你变得更好，想要改变我们的时候也就意味着他可能不太接受我们的另一面。
所以当另一半越是希望我们改变，觉得是为我们好，我们反而越恐惧，因为这对我们来说意味着对方不接受我的另一面。
所以我们就有了要么拼命讨好，换取对方的接纳，要么抗拒改变，竖起防御，和对方反着来。
无论哪种，都容易让关系产生裂痕。
一个能让两个人都做自己的关系是最幸福的关系。
接纳是爱的一部分，也就是我爱你，所以我愿意接纳你，正因为我愿意接纳你的全部，无论优点还是缺点，所以我才会让你做自己。
当我们能做自己的时候，我们一定记得这是因为对方爱我们，我们要记得反馈。
我们也不能独自一人做自己，因为如果对方只是为了讨好我们，让我们做自己，但对方却压抑自己，那么这份压抑的情绪就会变成定时炸弹，我们不知道会在什么时候爆炸。
爱情需要做自己，因为只有做自己了，自己本身的魅力才能散发出来，逢迎讨好只会让我们变得卑微和低价值，还会患得患失，缺乏安全感，这可能不是我们想要的。
在我们能做自己的同时，也记得珍惜那个能让我们做自己的人。
