马上就要过年了，我看到很多粉丝说被家里逼婚，都不敢回家了，可能有不少小伙伴都有同样的感受，那我就顺便聊聊这个问题。
谈起被逼婚的原因，我们能看到的大概有这两种：一是父母为了我们好，害怕不好嫁，二是为了面子，怕被亲朋好友街坊邻居说闲话。
无论哪种情况，背后其实都是父母的焦虑，因为无论是他们年轻的时候还是现在，这些情况被看在眼里。
但现在时代变了，普遍晚婚晚育，无论男女，都已经经济独立，而婚姻能带来的收益和之前比少了太多，这些和父母那一辈不一样，但父母的认知还没有及时跟上来。
所以父母会焦虑和害怕也会理所当然。害怕孩子嫁（娶）的不好，害怕别人说闲话，这种焦虑就会被以“催婚”的形式传导到孩子身上。
这焦虑的背后其实都是希望孩子过的好，即使你愿意听父母的，随便找个人嫁了，但是这只能缓解眼前的焦虑，如果以后自己过的不开心，闹各种矛盾，那么父母依然会焦虑。
焦虑很大程度源于对未来的恐惧，要想搞定父母，一个很简单的方法就是给父母一个预期，让父母觉得我们现在过的好，未来会过的更好，让父母减少对未来的焦虑。
这里需要注意下，不是你自己觉得好，而是让父母觉得好。
所以我们没必要忙着去对抗，焦虑需要疏通而不是隔离和对抗。
理清了思路后，很多人估计也有了自己的方法了，每个人情况不一样，所以可能采用的疏通方式也不一样，但只要思路和方向对，一般都可以搞定。
可能有的人已经知道怎么做了，但还有部分小伙伴不太清楚怎么做。
遇到父母催婚，如果我们去对抗，那么最后的结果往往是两败俱伤，伤了和气，很多人之所以对抗，可能是因为没有其他办法了，只好用对抗来隔离父母的焦虑传导。
所以我分四步来处理这个问题：认同，表态，解除焦虑，转移焦点。
认同首先是认同，也就是说我们可以先认同父母的焦虑，让父母觉得我们是理解他的。
比如：我知道您是为了我好，为了我以后的幸福着想，害怕我以后找不到合适的了，我理解。
表态然后是表态，也就是说表达自己对婚姻的积极想法，以及自己正在为此付出了哪些努力。
必要的时候可以加点硬气，软硬兼施出奇效，这个大家可以根据自己的情况来诚恳的说明就好。
解除焦虑前面的铺垫完了之后，下来就是帮父母解除焦虑：让父母看到你已经成长为一个大人了，不再需要父母操心了，让父母觉得你现在过的很好，未来也会过得很好。
转移焦点最后是乘胜追击，转移父母的注意力，这个是为了防止反复，可能父母当时理解了，但第二天又想不通了或者被周边环境所影响，所以这个时候，你需要给父母找一个转移注意力的事情，比如帮父母培养一个爱好，比如教父母玩手机等等。
这几步下来，基本就能处理大部分催婚问题了，你学会了吗？
