广大青心
研究简报
2024年11月21日，在心理学领域权威期刊《Stress and Health》(SSCI-Q2，中科院心理学大类2区)上发表题为“Longitudinal association between negative life events and problematic social media use among Chinese college students: The role of FoMO and positive parenting”的研究论文。该研究基于补偿性网络使用理论(Compensatory internet use theory)，使用三波纵向数据探究了压力生活事件对大学生问题性社交媒体使用的潜在影响机制，结果发现错失恐惧的两个维度——和起中介作用，而父母积极教养缓解了错失社交机会对问题性社交媒体使用的加剧作用。中心24届硕士毕业生为第一作者（目前担任港教大科研助理），为通讯作者，荷兰乌得勒支大学在读博士生黎彦余为第三作者，
01
为何关注大学生
沉迷社交媒体的现象？
在这个数字时代，微信、小红书、抖音等社交媒体已经成为许多年轻人生活中不可或许的一部分，他们热衷于使用各大社交媒体平台搜索资讯、休闲娱乐以及与他人进行社交互动。然而，过度地、不受控制地使用社交媒体被称为“问题性社交媒体使用(Problematic social media use)”，可能会对个体的身心产生危害，如降低幸福感、产生睡眠问题并影响学业成绩 (Boer et al., 2021; Błachnio et al., 2016; Shannon et al., 2022; van den Eijnden et al., 2018)。一项研究调查了问题性社交媒体使用1035名中国大学生，发现该现象的流行率高达44.5%。
因此，非常有必要关注影响大学生问题性社交媒体使用风险和保护性因素，从而提供科学的预防方针和干预策略。
生活压力是引起
大学生问题性社交媒体使用
的重要原因
为什么大学生会沉迷社交媒体不可自拔呢？负性生活事件是一个不可忽视的压力源。根据补偿性网络使用理论(Kardefelt-Winther, 2014)，经历负性生活事件的个体倾向于在网络上寻求心理安慰，补偿未被满足的心理需求，从而导致问题性网络使用。大量的研究也证实了负性生活事件与问题性社交媒体使用之间的密切联系(Feng et al., 2023; Li et al., 2018; Mao et al., 2023; Zhao & Zhou, 2021)。因此，当大学生在生活中经历挫折和苦难，如与家人朋友产生矛盾、学业失败等，他们可能会产生抑郁、焦虑等消极情绪(Maciejewski et al., 2021; Phillips et al., 2015)，从而转向社交媒体平台来缓解自己的消极情绪，满足自己在现实中缺失的需求。
负性生活事件如何影响
个体的问题性社交媒体使用
——错失恐惧是关键
错失恐惧(Fear of missing out, FoMO)作为一个与社交媒体使用存在密切联系的因素，近年来引起了众多研究者们的关注。错失恐惧是指一种当别人有自己没有的有益经历或缺席社交活动时所产生的广泛性焦虑感(Przybylski et al., 2013)。当人们感到错失恐惧时，他们通常很渴望了解他人的当前动态。课题组毕业生黎彦余在2021年时发现在中国背景下，个体的错失恐惧可被分为错失新颖信息(fear of missing novel information)和错失社交机会(fear of missing social opportunities)两个维度(Li et al., 2021)。错失新颖信息是指个体害怕他人会获得自己缺失的有益的经历，反映出个体对最新资讯的需求；错失社交机会则是指个体害怕错过朋友聚会等社交机会，反映出个体对社交联结的需求。
基于自我决定理论(Deci & Ryan, 1985)的框架，前人认为错失恐惧可看作个体面对未能满足的心理需求而自我调节失败的结果。因此，当个体在日常生活中感受到压力和挫折时，他们可能会感到心理需求有所缺失，从而造成错失恐惧。根据使用满足理论(Katz et al., 1973)，个体会根据自己的不同需求去使用社交媒体，包括休闲娱乐、社交互动、信息寻求、展示自我等。
因此，当大学生感到错失恐惧时，他们可能会使用社交媒体去缓解这种不舒服的感受。课题组近期研究表明(Dou et al., 2024)，错失新颖信息和错失社交机会能在同伴侵害与问题性社交媒体间起中介作用，这为本文提供了实证证据的基础。
父母积极教养可能有利于
缓解错失恐惧
对问题性社交媒体使用的影响
积极教养(Positive parenting)是指父母实施一致的管教、恰当的监管以及与孩子进行积极的互动，比如鼓励和夸奖孩子 (Elgar et al., 2007)。尽管许多大学生已经成年，进入了人生的新阶段，父母的教养方式依然对他们的心理健康和调适起到重要作用(Borawski et al., 2003; Chen et al., 2019)。压力缓冲模型指出，积极的环境因素有利于缓冲个体在成长过程中的风险因素(Cohen & Wills, 1985)。研究表明，父母积极教养有利于降低负性经历对个体的心理和行为发展的消极影响(Dotterer et al., 2018; Jiang et al., 2021; Wang et al., 2019)。
因此，当大学生在生活中遭遇挫折，产生错失恐惧时，若父母能及时提供情感支持和温暖，则有利于缓解他们的消极情绪，从而降低个体向社交媒体寻求慰藉、过度使用社交媒体的风险。
02
研究概况
基于补偿性网络使用理论，本研究使用三波纵向追踪设计(时间间隔为6个月)，旨在探索大学生群体的负性生活事件与问题性社交媒体使用间的内在影响机制，检验错失新颖信息和错失社交机会的中介作用以及积极教养的调节作用。该研究调查了525名大学生被试(57.3% 女性, Mage = 21.94, SDage = 1.16,)，采用Mplus 8.4构建结构方程模型以检验理论模型。
03
研究结果
01
负性生活事件是
大学生问题性社交媒体使用
的重要风险因素
结果发现，负性生活事件能够显著正向预测问题性社交媒体使用。换言之，当大学生经历生活挫折后，他们可能更倾向于使用社交媒体平台缓解消极情绪，补偿其缺失的心理需求，从而增加过度使用社交媒体的风险。
02
错失恐惧在负性生活事件与
问题性社交媒体使用间
起中介作用
负性生活事件不仅能直接导致问题性社交媒体使用，也可能通过增加错失恐惧来间接促进社交媒体的过度使用。当大学生遭遇压力生活事件后，他们容易产生错失恐惧这种感受，诱发其使用社交媒体的冲动，进而加剧其对社交媒体的使用。
03
积极教养能够缓解
错失社交机会对问题性
社交媒体使用的加剧作用
最后，积极教养能调节错失社交机会和问题性社交媒体使用的关系。尽管错失恐惧是诱发问题性社交媒体使用的重要因素，但来自父母的关怀、鼓励和支持有利于弥补大学生在社交需求方面的缺失，缓解错失恐惧的消极作用，从而降低大学生沉迷社交媒体的几率。然而，当大学生感受到错失新颖信息的恐惧时，父母的积极教养可能无法起到显著的影响。
04
教育启示
01
关注大学生的心理动态
及时提供心理援助
学校和家长应及时关注大学生的心理健康状况，特别是近期发生重大负性事件的学生。大学生正处于青少年步入成年的初期，心智仍不成熟，当他们在生活中遭遇挫折和困难时，面对巨大的压力，他们可能会出现消极情绪和问题行为。因此，学校应做好心理筛查，及时识别需要心理援助的学生；家长也应当对孩子的生活和心理动态多加关心，在孩子遇到问题时及时提供情感支持和协助。
02
引导学生正确、有效地
使用社交媒体平台
学校和家长应共同引导学生恰当地看待网络和社交媒体，正确并有效地使用社交媒体平台和网络资源。学校可通过开设数字媒体、信息技术相关的课程和讲座来提高学生的网络素养和运用网络资源定位、组织、理解和分析信息的能力，鼓励学生使用社交媒体平台收集学习资讯、并进行自我提升而不是沉迷娱乐。此外，家长也应合理监管孩子的社交媒体使用，当发现孩子有过度使用社交媒体的现象时，应及时关注和提醒，并鼓励孩子充实现实生活。
03
积极的教养方式更有利于
培育孩子的健康行为
父母的情感关怀、支持和鼓励有利于孩子走出情绪困境，满足其人际关系方面的需求。当孩子因生活挫折感到沮丧时，家长应及时表达关心和帮助，引导其通过健康的方式宣泄情绪，如向家人朋友倾诉、运动、听音乐等。
基金资助
该研究得到
广东省哲学社会科学规划一般项目(No. GD22CXL05)的资助
文献引用（APA）
Yuan, X. Q., Dou, K., & Li, Y. Y. (2024). Longitudinal association between negative life events and problematic social media use among Chinese college students: The role of FoMO and positive parenting. Stress and Health, 40(6),e3505. https://doi.org/10.1002/smi.3505
参考文献
向上滑动阅览
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