蛋白虫主要用途就是用作鱼食或诱饵。蛋白虫的粪便可以做有机肥改良土壤。养殖的蛋白虫可以加工成蛋白粉。蛋白虫的产生主要是因为水体过于富营养化，所以常生活在污水或池塘等富营养化的水体中。蛋白虫的蛋白质含量高于牛肉和鸡蛋，营养丰富。可以做成美味的食物，比如蛋糕、面包等，也可以直接油炸，味道不会差。蛋白虫中的蛋白质含量非常高。
养殖的蛋白虫可以直接做动物饲料，比如鸟饲料、蝎饲料，鸡饲料等。蛋白虫含有丰富的不饱和脂肪酸，经提纯可用于化妆品。老人适当吃点蛋白虫是有好处的。蛋白虫是一种蠕虫，一种环节动物。蛋白虫生长速度也加快了，繁殖率也提高了，是养殖户作为饲料的首选。
蛋白虫又名黄粉虫，蛋白虫富含多种人体必需的氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质、等营养物质，养殖它的操作和管理比较方便，养殖时基本上不会占用白天太多时间，只要在晚间喂食就可以。
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