经常吃玉米，那你知道玉米还有黑色吗？口感更好，味道也更香甜。玉米在我们的生活当中是很多人都非常喜欢吃的一种食物，因为我们都知道这座玉米其实也是一种粗粮，但是在平时的时候人们会更喜欢把它直接煮着吃，因为这样也是很不错的。
可是你经常吃玉米，那你知道玉米其实还有黑色的玉米吗？其实这种黑色的玉米也是一种非常美味的玉米，而且口感更好，味道也是更加香甜的。对于这种黑色的玉米来说，它和我们平时见到的白玉米，黄玉米最大的区别就是它的颜色，甚至这种黑色的玉米连里面都是黑色的。
而且对于这种玉米来说，它其实也是我们国家引进的一种玉米，也是非常天然的，所以说吃起来是可以绝对放心，并且它的营养价值也是非常丰富的，同时这种黑色玉米当中含有一种非常天然的色素就是花青素，而这种花青素其实也是对健康非常有好处的。
而且对于这种黑色玉米来说，因为哈青素的含量很高，所以说如果我们经常吃一些黑色玉米的话，对于我们的身体真的是有很大的帮助，最重要的是只要吃上一根黑玉米摄入的量相当于吃了16颗蓝莓，所以这个玉米是既便宜又性价比很高的。
