血管犹如水管一般，承担着运输、连接的重大责任。
水管堵塞，容易导致水管氧化、时间久了还可能破坏水管、出现泄漏。
血管亦如此，血管里面堵塞了，很容易供血不足，导致血栓形成，危机我们的生命！
四肢比较特殊，他们处于人体的末梢，若是血管堵塞的话，四肢症状比较明显，多加注意！
1、手臂发麻、发凉
岁数大、血脂高的人如果发现自己的手臂无缘无故经常的麻木、冰冷，手掌心发紫，出现以上这些情况的时候请你多留个心眼。
一般这种情况一定要考虑是不是血管堵塞了，因为血液循环差被堵塞，无法有效到达肢体，出现了上面这种情况。
如果你发现自己的手臂或者腿常常出现这种情况，建议你一定要去医院做一个全面的检查。
2、脚常常感到冷、走路不顺畅
如果脚常常感到寒冷、怕冷，并且发现自己脚动脉跳动很微弱，并且外出走路，走上个几百米腿就酸痛的不行，休息一会就恢复，这样周而复始，出现上面这中情况的人，可能是血管堵了，一定要注意。
此外，血管堵塞，还有这些症状表现：
1、脑袋晕的厉害，记忆力变差、并且有时候还会流鼻血
2、胸闷、气喘、心慌也要警惕一下心血管是否被堵住了
3、常吃感到呼吸变急促，呼吸苦难，考虑是否肺血管被堵塞
4、小腿的粗细不同，四肢常常肿胀淤青的，要小心中风
年龄大的人注意，3个不好的习惯，会加速血管堵塞
1、饮食随心所欲，从不忌口
生活中贪嘴的人很多，尤其是哪些天天烧烤、啤酒、烤肉、高油、高盐饮食习惯的人，很可能血脂超标，血脂超标很容易导致血管堵塞。
2、烟酒爱好者
抽烟喝酒不比过多的描述，酒精对血管的刺激很大，刺激血管收缩，刺激血压不稳定，很容易导致脑梗、脑出血等疾病的突然爆发，另外抽烟尼古丁不光光刺激肺部，还会刺激血管，有害物质进入血管，血管很容易老化，硬化增加血管堵塞的概率。
3、熬夜问题
这真是一个老生常谈的问题，年轻人不把熬夜当回事，常常后半夜才入睡，另外晚上在吃个宵夜，油脂疯涨体重上升，休息不好，分泌系统紊乱，血液流速变得缓慢，粘稠，血小板聚集、脱落导致血管堵塞发生。
喝对三杯水，血管通、血脂降、血管堵塞远离你
1、早起一杯白开水
早上的最佳选择就是一杯白开水，水温在40度为最好，早起一般血液比较粘稠，喝点水可以预防血管堵塞，饮料、盐水、果汁、豆浆都不太适合，早起一定记得喝一杯水。
午餐一杯——芜菁杂粮粉杂粮水喝对了，能够降低甘油三酯，胆固醇，清扫血管内的垃圾，避免堵塞，特别是老年人，中午需要一些营养物质，医书《大医典》记载过这样的一个食疗配方，芜菁杂粮粉。准备食材：灰树花、核桃、藜麦、甘薯粉、芜菁、姬松茸、枸杞、黑豆等多种食材，打磨成粉，每天中午当粥喝一碗即可。
里面包含的黄酮、植物多糖可以有效降低甘油三酯、胆固醇、清扫血管里面的堆积物，同事含有的维生素、果酸、防止血管氧化，变老，重拾年轻风采，预防血管堵塞。
3、睡前一杯温开水
温开水老年人注意不要超过150毫升，一杯温开水，能避免夜间血液粘稠，堵塞。并且还能促进睡眠，记住少喝，减少起夜，让睡眠更加充实。
