幽门螺旋杆菌杀不“干净”，每天咬一口它，方能“斩草除根”
很多人身体没什么不适，就可以不用做胃镜吗？身体没什么不适，这是一种主观感受，但是医学，讲究的是客观证据。简单点来说，身体没什么不适，和健康是不能划等号的。
饮食上宜定时定量，少吃刺激性食物;戒烟、酒，饮食生活的无节制没规律,让外邪入侵体内,阴阳失去平衡,胆汁减少, 食物不易消化吸收,出现大便无规律,及胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,胃不和寝难 安,根在胆 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在，只是多少不同，胆不好，食物则在肠胃逗留过久，幽门螺杆菌就会得以繁衍生息，通过调理胆，才能让菌群恢复正常。
不要不在乎胆，其实这个症状的根在胆,闲暇之余到附近田间野地采点树栄苦菜,煮点苦菜红糖水,红糖煮好放入,原产地连云港灌南，野菜背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上尽量不要熬夜,早点休息。保持好的心情，早上记得早饭要适当吃点的。
