甲鱼的营养价值很高,常吃据说有美容养颜,滋阴补气的效果。甲鱼怎样做才会没腥味又好吃呢,现在教大家一道花雕酒焖甲鱼的做法
主食材:大甲鱼1条
辅料:姜,葱,蒜,八角,香叶,生抽,蚝油,老抽,白糖,胡椒粉,花雕酒,盐,油
做法:
1、姜切片,葱切段,蒜对半切开
2、先把甲鱼头去放血,用清水泡洗干净;再用开水烫20秒,把甲鱼身上的皮去掉
3、用刀给甲鱼开肚,清除内脏和黄色油脂,洗干净斩成块
4、甲鱼冷水下锅焯水,放入姜片和适量花雕酒,水开后一分钟捞出洗净沥干
5、锅烧适量油至五成热,放入姜片、蒜、葱白爆香,放入甲鱼炒干水分
6、放入两勺生抽和蚝油,一勺盐和白糖,适量胡椒粉,翻炒均匀爆出香味
7、加入一碗花雕酒翻炒均匀,加入适量清水,放入香叶、八角
8、烧开后转中小火焖25分钟,再加入小勺老抽翻炒均匀
9、转大火收汁出锅装盘,撒上葱段即可
注意技巧:买甲鱼最好选择3斤以上的为好,处理甲鱼要先放血,以减少腥味(这一步也可以叫摊主处理好)。甲鱼身上的膜一定要去掉,焖的过程主要突出花雕酒的香味;不需要放太多配料,否则会夺味。喜欢美食的朋友记得关注我哦!
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