要问什么肉最好,那必定是越贵的肉越好。今天我们就来说一说牛肉,牛肉是全世界人都爱吃的食品,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉的营养价值很高,牛肉可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。牛肉做成牛肉干是一个很不错的选择,牛肉干有嚼劲,吃起来也很香。但是做牛肉干的几个步骤,你们知道吗?这是老祖宗传下来的牛肉干秘方,牛肉硬而有嚼劲、超入味,只需这几步!下面请大家认真欣赏吧!
香辣牛肉干
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/63/w578h285/20200723/1983-iwtqvyk6556578.jpg/w700d1q75cms.jpg)
By 线线3896
配料:
牛肉(后腿) 2671克、椒盐 1勺、十三香 1勺、精盐 1.5勺、辣椒粉 2勺
烹饪步骤:
1.牛后腿肉(黄瓜条)一大块。重量2671克
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/350/w2048h1502/20200723/7006-iwtqvyk6556961.jpg/w700d1q75cms.jpg)
2.切成1.5厘米的粗长条,最好将两条肉切成一端相连状,切长些方便晾干。
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/350/w2048h1502/20200723/98d2-iwtqvyk6558043.jpg/w700d1q75cms.jpg)
3.全部切好的肉条。
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/560/w1080h1880/20200723/5ec0-iwtqvyk6558328.jpg/w700d1q75cms.jpg)
4.加入2勺辣椒粉,
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/350/w2048h1502/20200723/2b41-iwtqvyk6558466.jpg/w700d1q75cms.jpg)
5.1勺十三香,1勺椒盐,1.5勺盐。
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/350/w2048h1502/20200723/122b-iwtqvyk6558680.jpg/w700d1q75cms.jpg)
6.抓揉牛肉条10分钟,促进肉条入味。盖上保鲜膜放入冰箱腌制2小时。
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/350/w2048h1502/20200723/e903-iwtqvyk6558963.jpg/w700d1q75cms.jpg)
7.将肉条用晾衣架晾干,挂在阴凉通风处风干24小时。
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/560/w1080h1880/20200723/3cba-iwtqvyk6559222.jpg/w700d1q75cms.jpg)
8.撕开、拉直风干好的肉条。
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/350/w2048h1502/20200723/2956-iwtqvyk6559993.jpg/w700d1q75cms.jpg)
9.将风干好的肉炒摆在烤架上。预热烤箱上下火,160度中层烘烤40分钟。
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/560/w1080h1880/20200723/ace7-iwtqvyk6560308.jpg/w700d1q75cms.jpg)
10.烤箱火力不匀,中途拿出调整位置。
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/350/w2048h1502/20200723/14b3-iwtqvyk6560431.jpg/w700d1q75cms.jpg)
11.烘烤好的牛肉干用厨房剪剪成小段。
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/560/w1080h1880/20200723/0b4c-iwtqvyk6560597.jpg/w700d1q75cms.jpg)
12.做好的成品只有1千克。
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10120/560/w1080h1880/20200723/f4d6-iwtqvyk6560795.jpg/w700d1q75cms.jpg)
烹饪小贴士:
在大致对牛肉有所了解之后,那如何才能挑选到一块好的牛肉呢?挑选牛肉之“看、摸、闻”:1、观察颜色。正常新鲜的牛肉肌肉呈暗红色,均匀、有光泽、外表微干,尤其在冬季其表面容易形成一层薄薄的风干膜,脂肪呈白色或奶油色。而不新鲜的牛肉的肌肉颜色发暗,无光泽,脂肪呈现黄绿色;2、摸手感。新鲜的牛肉富有弹性,指压后凹陷可立即恢复,新切面肌纤维细密。不新鲜的牛肉指压后凹陷不能恢复,留有明显压痕;3、闻气味。新鲜肉具有鲜肉味儿。不新鲜的牛肉有异味甚至臭味。
大家喜欢吃这个吗?
![](http://n.sinaimg.cn/finance/pc/cj/kandian/img/article_pic05.png)
4000520066 欢迎批评指正
All Rights Reserved 新浪公司 版权所有