立秋了,早餐别再糊弄,来点花样,全家人都爱吃

立秋了,早餐别再糊弄,来点花样,全家人都爱吃
2020年08月10日 19:51 达人旅游集

立秋之后早晚天气变的凉爽,不再像以前那样闷热了,天气凉爽了,身体也就爱动弹了。这不早餐我又开始变着花样做了。

今天和大家分享一个香煎葱花卷的做法,简单又美味,既有葱花的清香又有面食的焦香,做早餐真是太适合了。

好了话不多说,下面就开始制作吧。

【香煎葱花卷】

准备食材:面粉300克,酵母2克,水150毫升,葱花适量,食用油、食盐少许。

具体做法:

1、面粉中加入酵母,用150毫升清水后面,边倒清水边搅拌,直至搅拌成无颗粒状面粉,然后和成光滑的面团。刚开始的时候可能面团不会和的很光滑,我们可以先把面团静止一段时间,等水分渗入面粉颗粒内部后,再揉很快就会揉光滑了。

2、和好后,放一边松弛10分钟。虽然加了发酵粉,不用等着醒发,稍微松弛后直接做就可以。这里加发酵粉主要是为了吃起来口感松软易消化。

3、趁着面团松弛的时候,来切点葱花。

4、面松弛好后,取出来揉搓排气整理成圆形面团后,用手按扁再用擀面杖将其擀开擀薄,成大圆饼,厚度约0.5厘米左右即可。

5、擀好后,先抹上一层薄油,再均匀地撒上食盐,最后再撒上事先切好的葱花。

6、然后从面饼的下端向上卷起来,卷成卷。用刀切去两头,再分割成均等大小的小面剂。面剂不宜过大,过大了煎的时候不容易成熟。然后用手将分割好的面剂拾开,因为这种面有点偏软,拾开可以防粘。

7、锅中刷上一层薄油,然后将分割好的面剂放进去,盖盖进行二次醒发10分钟。

8、醒发差不多后,开小火慢烙,期间要用筷子不停的翻动,使其受热均匀。在煎制的过程中可适当盖上锅盖,这样花卷会更容易烙熟。

9、煎至全身都上色后,用筷子按压,花卷能迅速回弹,说明就熟了,出锅就可以了。

10、这样做出的葱花卷外部焦香,里面暄软,咬一口葱香浓郁,非常的好吃。做早餐正适合呢,如果喜欢就赶紧试试吧。

好了,今天的分享就到这里,我是家有悦味,文章是本人的原创作品,希望大家能喜欢,如果大家在制作过程中有什么问题,可以关注我,给我留言一起探讨和交流美食经验,我们共同把美食做好,让我们吃的更健康,更营养。每天都会给大家带来一样的美食分享,希望大家吃出好心情!

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