怀胎十月，经常会发生许多意想不到的情况。
生活在广州的27岁小鱼，从未想过在一个普通的夜晚会面临这样的危机：
她的宝宝在子宫内脐带绕颈五周，幸好及时就医才避免了潜在的危险。
脐带绕颈5周，宝宝腹中踢醒妈妈
"幸好宝宝在肚子里踢醒了我，不然后果不堪设想。" 小鱼回忆起来还感到有些后怕。
怀孕38+1周的小鱼被胎儿在肚子里“踢”醒，她感觉胎动次数比以往明显增多。随着预产期临近，小鱼开始感到担忧，急忙在家人陪同下赶到市妇幼保健院。
医生看完检查结果后，心情沉重。B超显示，胎儿脖子上出现了波纹状压痕，这表明孩子的脖子至少被脐带缠绕了三周。此外，胎心监护显示心跳急促并且微弱，种种迹象表明，孩子在子宫内的处境“非常不舒适”。
最终，在医生的建议下，小鱼进行了剖宫产术，提前将胎儿“取”出来。
当医务人员第一次看到孩子时，他们都被眼前的景象震惊了，因为孩子的脖子上堆积着紫红色的脐带，脖子几乎看不见了。医生数了一下，发现脐带绕了多达5圈。
经过松解，这个重达6斤2两的女宝宝终于脱离危险，幸运的是孩子的其他指标都正常。
脐带绕颈，很危险吗？
脐带绕颈听起来很严重，但实际上相当常见，平均来说，三个宝宝里就有一个会出现脐带绕颈的情况。
对于大多数脐带绕颈的情况，只要时刻关注宝宝并按时进行产检，通常不会带来严重问题。
但在极少数情况下，如果脐带绕得太紧，甚至打结或脱垂，宝宝可能会面临危险。
由于脐带是妈妈向宝宝输送氧气、营养物质和血液的重要通道。
一旦脐带出现问题，就会导致胎盘向宝宝输送的血液减少，随之而来的是供血、供氧和营养物质不足的情况，这可能导致胎宝宝缺氧、缺血，严重时甚至会出现胎心率异常、宫内窘迫、大脑发育受损等病症，甚至危及生命。
有什么方法阻止脐带绕颈吗？
这...实在是无法预料的！
宝宝在子宫里活动自如，谁也不知道下一秒他会朝着哪个方向移动。
此外，如果母亲怀的是双胞胎或多胞胎，胎儿过大、活动频繁，脐带较长、羊水过多，以及分娩时胎位不正（尤其是臀位或肩先露），都会增加胎宝宝出现脐带绕颈的风险。
然而，在大多数情况下，脐带绕颈和这些因素并无必然联系，就像它们“任性”地同时发生一样。
准妈妈怎样保护绕颈宝宝的安全？
1. 注意胎动情况
胎动是判断宝宝健康状况的直观方式之一，正常的胎动通常代表宝宝在子宫中处于安全状态。
在孕期的37周或更晚阶段，宝宝应该在30分钟内至少踢动5次。
不论是突然减少还是突然增加的胎动，都应及时就医，切勿等到第二天！
2. 注意产检时机
孕晚期时，准妈妈的产检频率会增加，并新增加一项检查项目—胎心监护，以准确了解宝宝在母体子宫内的情况。
如果发现胎心监护异常，应怀疑是否存在宝宝缺氧的情况，因此有脐带绕颈情况的准妈妈应当重视胎心监护。
此外，在产检过程中，进行B超检查、监测宫高、腹围等可以帮助了解宝宝的健康状况和生长发育情况。如果检查结果显示宝宝的体型明显小于预期孕周标准，准妈妈也应该引起注意，以预防可能导致宝宝发育迟缓的脐带绕颈情况。
3. 保持心态平和
即使出现脐带绕颈情况，准妈妈也无需过分担心，因为大多数情况下这并不会对宝宝造成危害。
准妈妈应该努力放松心情，保持乐观态度和良好营养，可以到公园或绿地散步，呼吸新鲜空气，多与宝宝交流，分享积极情绪和美好期待。也许宝宝听了开心，就会自己转个圈脱围而出呢~
4. 注意减少震动
当宝宝出现脐带绕颈情况时，建议准妈妈避免剧烈运动和突然改变体位，睡觉时也要避免频繁翻身，以免导致宝宝胎动过于频繁，加重脐带绕颈的情况。
5. 胎儿的自我调整
胎儿也具备一定的智慧，当感觉到不适或受压时，会主动调整位置以寻求舒适。许多胎儿会左右移动，最终自行摆脱困境。
一般来说，在36周之前，胎儿出现脐带绕颈情况后自行脱困的可能性较高。当然，如果脐带绕颈的圈数较多，胎儿自我调整脱困的机会就相对较少。
因此，当医生告知胎儿脐带绕颈时，准妈妈们无需过度紧张。事实上，有报道过绕颈四圈仍能顺利分娩的神奇案例。胎儿天生聪明，求生本能强烈，不会做可能伤害自己的危险动作。
