说到宝宝的外表，这实际上是父母之间的遗传影响，但孕期孕妇也可以通过补充一些食物营养来影响宝宝的皮肤状况。怀孕后，应记住这些水果吃。宝宝出生后皮肤更白。
1，桃子
桃子中的维生素C含量非常高。对于孕妇来说，吃一点桃子不仅可以使她们的皮肤更加干净和白皙，而且对宝宝也有一定的好处。同时，它可以有效地帮助孕妈妈消除体内的一些毒素，这样就不必担心胎儿毒性的发生。
2，无花果
无花果含有一种能够吸收怀孕母亲体内毒素的物质，所以母亲在此期间可以吃更多这类东西。不仅可以解决在肠道这个位置积累的东西，而且对婴儿身体的积极力量也相对较大。
3，圣女果
原始水果中含有的番茄红素可以抑制皮肤老化，对抗皮肤中的有毒物质，使孕妈妈的皮肤变白。怀孕后，孕妇适量吃一些这种水果，不仅可以使她们的皮肤变白，而且还可以使宝宝的皮肤在出生后更白。
