9月是全民健康生活方式宣传月，也是第9个全国近视防控宣传教育月。为此，特邀请珠海市健康科普专家库成员、珠海市中西医结合医院副主任医师段海霞讲解有关近视的防控知识。
近视，顾名思义就是近距离看的到，远距离看不到。目前我国近视患病率越来越高，凸显“小、高、深”的状态。近视防控形式不容乐观。
一、父母近视，孩子一定会近视吗？
近视是有遗传因素的，父母中单方患有近视，其子女发生近视的概率为15%，父母中双方患有近视，其子女发生近视的概率为26%，父母中有屈光度>-6.00D时，其子女发生近视的概率为40-60%。所以我们现在所做的近视防控，也是对下一代人的近视防控。
二、高度近视有什么危害？
高度近视呢就是近视度数超过-6.00D。高度近视的危害: 影响外观:眼轴延长,眼球突出、框架眼镜镜片厚重、破坏眼球结构、眼轴延长,球壁变薄等。眼球变形、白内障、青光眼等眼部疾病的发生概率明显增加、眼底病理性改变概率明显增加,如视网膜裂孔,出血、脱离等。
三、出现哪些现象，要警惕视力出现问题
1.远看模糊，近看清楚。
2.视物时习惯性眯眼、斜眼、歪头。
3.喜欢近距离观看电视等。
一旦发现上述情况要到规范专业机构及时进行眼科检查，诊断是否发生近视，以便早发现、早干预。
四、散瞳会伤害眼睛吗？
我们平时所说的“散瞳验光”，科学名称为“睫状肌麻痹验光”指的是使用药物让人眼的睫状肌放松下来、就像弹簧一样完全松弛。消除因为疲劳导致的近视度数，从而让验光结果更准确。
无论使用何种药物，不论是“快散”，还是“慢散”，只要严格按照医生所说的用法用量都是安全的。需要注意的是，“散瞳”需在专业眼科医师检查给予医嘱后才可进行，切勿自行”散瞳“，并不是所有的人都适合散瞳。
五、如果近视了，一定要配戴眼镜吗？
考虑以下因素：
近视的度数：感觉自己看东西模糊，就要去专业机构检查；近视度数-0.75D以上，建议一直配戴眼镜，方便生活工作，同时也能有效避免度数增加。而对于-0.75D以下的人来说，可以在有需求的时候间或使用。
度数增加：如果是低度近视的人，未经常戴眼镜，经过一段时间之后发现度数增加了，这时就要一直配戴眼镜了。
是否有视疲劳：不少人经常对着手机或者电脑，这样很容易导致眼睛出现视觉疲劳，如看东西模糊、有重影、干涩不适等问题，可考虑配镜，减缓不适。
单眼近视：有的人一只眼睛近视，一只眼睛正常，这种情况下最好戴眼镜或者配戴隐形眼镜，来使两眼达到均衡的状态。
六、OK镜有多神奇？是不是所有人都可以戴ok镜？
角膜塑形镜(OK镜)矫正近视的原理:OK镜通过夜间配戴的方式，在睡眠时借助眼睑压力将角膜压平，使中央部的角膜组织趋于平坦，从而暂时性降低近视度数、提高患者裸眼视力。OK镜矫正近视是暂时、可逆的，停戴一段时间度数会反弹回来。
1.年龄和度数符合条件才能戴。国家规定8岁以上儿童才可使用OK镜。度数过高会引发角膜健康安全性问题。
2.身体和眼部健康才能戴。
3.角膜形态符合条件才能戴。每个人眼睛的角膜形态不一样，专业人员可通过特殊的检查仪器角膜地形图检测出来，根据相关参数选择合适的品牌。
4.不“偷懒”的人更适合。
在符合医学适应症条件下，遵循医嘱和随访才能确保安全有效配角膜塑形镜。
OK镜并非所有人都能验配，需要到专业医疗机构做全面检查后才能确定。同时，OK镜是一种第三类医疗器械，它的验配是一种严谨的科学的医疗行为。应当选择规范的专业机构，必须具备医疗资质。
七、手机护眼模式真的能护眼吗？
不能。护眼模式让屏幕相对来说没那么刺眼，并没有特殊护眼功能。只要长时间近距离看物体，都会让眼睛疲劳。如果在亮度较高的户外，使用低亮度护眼模式，反而会增加眼睛疲劳。如果电脑靠近窗户，应保持电脑屏幕背向窗户，避免强光直接照射屏幕，减少屏幕反光。
八、长期戴眼镜会让眼睛变形吗？
戴眼镜不会导致眼睛变形。生活中我们发现戴上眼镜后，眼睛变小或者看上去好像有些变形，是由于眼镜片存在一定的放大或缩小的效果。随着近视导致眼睛变形的罪魁祸首是近视。度数增加，眼轴增长，使眼球看起来突出。
九、视觉训练靠谱吗？
目前，没有明确的研究表明，通过视觉训练可以控制近视进展，视觉训练可以通过其视功能训练使眼睛得以调节放松。
十、近视可以治愈吗？市场上一些训练或者仪器号称可以逆转视力，是真的吗？
近视一旦发生,不可逆转，部分高度近视患者至成年后还在进展,会发展为病理性近视。对于个别近视进展迅速的儿童需尽快到专业机构进行相关检查，由专业医生给出矫治建议或及时干预。
总之，近视防控非一蹴而就，未来之路任重道远，相信在全社会的共同努力下，孩子们会有一个光明的未来。
医生简介
段海霞 副主任医师 硕士研究生
珠海市健康科普专家库成员、珠海市中西医结合医院眼科副主任医师、广东省视光学学会（斜弱视委员会）委员、广东省中医院学会眼科专业委员会委员、广东省医师协会青光眼分会委员、珠海市医师协会近视防控分会副主任委员等。
从事眼科临床、科研工作近20年。擅长干眼症、白内障、眼底病、青少年近视防控等眼病的诊治。
完成江苏省卫生厅重大科研项目研究1项，主持并完成珠海市卫生局科研项目2项，参与其他级别科研项目若干项。曾荣获江苏省卫生厅新技术项目引进一等奖。发表国家级论文10余篇。
通讯员：珠海市健康科普专家、珠海市中西医结合医院副主任医师 段海霞
