老话说“寒有三九，热有三伏”，三伏天太阳当空、酷暑烤人，这是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时间段。如今夏至节气已过，马上就要迎来炎热的三伏天，那么今年哪天入伏？是“母伏”还是“公伏”？今年三伏天持续几天？
2022年三伏天时间表
老话说“夏至三庚数头伏，夏至四庚数中伏，秋后一庚为末伏”，说的就是从夏至这天开始计算，往后的第三个庚日就是就是入伏（头伏）的起始时间，第四个庚日就是中伏的起始时间，立秋后的第一个庚日（包含立秋这天）就是末伏的起始时间。
什么是“庚日”？我国古代用天干地支来记录时间，俗称“干支纪日法”，分别由10天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）、12地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥）相配组成60甲子，分别表示60天，每60天为一个周期，循环记录。举个例子，今天是甲子日，那么明天就是乙丑日，后天就是丙寅日，大后天就是丁卯日，按照顺序周而复始的记录。
庚日也就是带有“庚”字的日子，如下图分别是庚午日、庚辰日、庚寅日、庚子日、庚戌日、庚申日，庚日总共有6个。我们不难发现“庚日与庚日”之间都间隔10天，因此初伏和末伏分别持续10天。
今天夏至日在6月21号，为“乙巳日”，往后分别为丙午日、丁未日、戌申日、己酉日、庚戌日……，因此夏至后的第一个庚日为“庚戊日”，这天为6月26号。6月26号后每隔10天分别为一个庚日，因此夏至后的第二个庚日在7月6号，为“庚申日”；夏至后的第三个庚日在7月16号，为“庚午日”，这天也是入伏的时间；夏至后的第四个庚日在7月26号，为“庚辰日”，这天也是中伏的开始时间；夏至后的第五个庚日在8月5号，这天为“庚寅日”；夏至后的第六个庚日在8月15日，这天为“庚子日”。
“秋后一庚为末伏”，立秋后的第一个庚日为末伏的开始时间，今年立秋的时间在8月7号，为“壬辰日”，立秋后的第一个庚日在8月15号，因此末伏的开始时间为8月15日。老话说“秋后必有一伏”，那就是指末伏，因此立秋后还会炎热一段时间，这也是“秋老虎”的由来。
如果夏至与立秋之间有4个庚日，那么中伏就有10天；如果夏至与立秋之间有5个庚日，那么中伏就有20天。今年夏至与立秋之间有5个庚日，分别在6月26号、7月6号、7月16号、7月26号、8月5号，因此今年中伏有20天，是加长版三伏天。
2022年三伏天时间表：
初伏：2022年7月16日～2022年7月25日，总共10天；
中伏：2022年7月26日～2022年8月14日，总共20天；
末伏：2022年8月15日～2022年8月24日，总共10天。
2022年7月16日入伏，8月25日出伏，整个三伏天持续40天。现在三伏天还没有到来，但是我国多地已经出现38℃以上的高温，可以说天气已经很热了，但是由于受副热带高压的影响，地面的热量还在不断积累，到了三伏天地面的热量积累到最大，因此往后天气还将继续变热，三伏天往往是一年中最热的期间段，我们一定要做好防暑准备。
伏分“公母”，今年入伏是“公伏”还是“母伏”？
根据古代《阴阳学》的说法，把奇数（单数）日期定为阳，把偶数（双数）日期定为阴，而阳为“公”，阴为“母”。
2022年7月16日入伏，对应的农历时间为六月十八，十八是偶数，因此今年是“母伏头”。
那么“母伏”和“公伏”有什么说法？老话说“雨淋母伏头，炕头长蘑菇”，说的意思是如果入伏是母伏，这天下雨就预示着接下来一段时间的雨水多，潮湿的天气导致炕头都长出了蘑菇；老话还说“雨淋公伏头，晒破狗舌头”，说的是如果入伏是公伏，这天下雨就预示着接下来一段时间高温少雨，炎热的天气把狗舌头都晒破了，说明天气异常炎热。
总结，今年的三伏天从7月16号一直持续到8月24号，总共40天，我们一定要做好防暑准备。每年夏至日对应的“六十甲子”不一样，因而每年夏至后的第一个庚日都不一样，因此每年入伏的时间几乎不相同。
