文 | 美物计不知从何时起，
“内卷”“内耗”成了高频词汇，
打开朋友圈想放松一会，
不是刷到这个朋友又新提了豪车，
就是刷到那家的女儿考上了名校，
不知不觉，越看越焦虑，
心情也随之黯淡下来。
小时候的快乐很简单，
可年龄越大，生活反而越复杂，
好心情竟成了一个奢侈品，
直到在《我的阿勒泰》中看到这样一句话：
“愿大家张开双臂拥抱纷至沓来的生活时，
总能感觉到快乐。”
快乐本就应该是一件顺其自然的事，
是我们习惯了复杂，习惯了瞻前顾后，
其实只要调整心态，删繁就简，
日日都是好日，
最简单的幸福，
莫过于每天都有好心情！
01
心有热爱，何惧山海
很喜欢老舍的这段话：
“人总要爱着什么，活着才有意义。
把自己生命的精华都调动出来，
倾力一搏，
把自己炼进自己的剑里，
这，才叫活着。”
唯有热爱，可抵岁月漫长，
生活已经很忙，
若不在自己的心中修篱种菊，
那么日子该多么乏味无趣。
老舍爱花，
无论刮风下雨，
总是不厌其烦地对花儿呵护备至；
宫崎骏封笔七次，
却无一例外都破戒，
再一次拿起他最爱的画笔，
在纸上描绘出一个又一个绚烂的童话。
人生最好的境界，
是丰富的安静。
当你专注于自己所爱之事时，
你的周遭都是闪闪发亮的。
心怀热爱之人，内心丰盈，
不会被物质所左右，
亦不会轻易被情绪牵绊。
丰富自己，胜过取悦他人，
就像陶立夏在
《其他人是会离去的》里说的那样：
“别人是会离开的，
但你自己一直都在。所以每天好好吃早餐，房间里常备鲜花，偶尔给自己买礼物。生活的秘密不过如此。那些平静之中留在你生命里的，就是你想要的，也是真正属于你的。不必多，但要好。”
02
笑对困难，苦中作乐
莱昂纳德·科恩曾在《颂歌》中写到：
“万物皆有裂痕，
那是光照进来的地方。”
纵使身处困境，
也要做自己的太阳。
战争时期，
汪曾祺随师生集体搬到昆明的西南联大，
在那个物资紧缺的年代，
一众师生不仅日子清苦，
更有炮弹随时轰炸，生活动荡不安，
但汪老总能发现生活的趣事。
他在书中调侃学生
“大学生大都爱吃，
食欲很旺，有两个钱都吃掉。”
飞机时常来轰炸，他又写一位同学，
每次有防空警报了，
她就直奔锅炉房洗头。
因为大家都在逃命，热水没人用，
她可以敞开来洗。
常言道：“心宽一寸，病退一丈。”
环境的顺逆并非人力可改，
既然如此，何不保持一颗好心情？
凡是都有好坏，
譬如晴能晒布，雨能卖伞，
是福是祸，
有时只在你的一念之间，
记得笑口常开，好运自然来，
再颠簸的生活，也要闪亮的过。
03
每个当下，都是幸福
前天刷到一则视频，
小县城里的一家三口，
父母都有稳定且普通的工作，
女儿四岁，玉雪可爱，
父亲在餐桌上偶然拍下了一段视频，
饭菜并不丰盛，却简单可口，
一家人其乐融融，
评论区的网友感慨道
“这种生活简直千金不换。”
是啊，我们忙着赶路，
忙着为车子、票子、房子奔波，
都快忘了这个世界原本的可爱。
人生如逆旅，我亦是行人，
在平凡的光阴里，
过着寻常的生活，
家人闲坐，灯火可亲，
厨房有暖，客厅有声，
便是最好的光景。
年轻时总想着闯荡江湖，
人过中年，心态被打磨得愈发平和，
日子在眼中已经不是日复一日，
而是一种被岁月磨合出的心境，
比起每一个不可预知的未来，
当下的一点一滴，
都是人生中弥足珍贵的小确幸。
很喜欢《我的阿勒泰》里的这句话：
“世界就在手边，躺倒就能睡眠，
嘴里吃的是食物，身上裹的是衣服，
在这里，我不知道还能有什么遗憾。”
人总是感慨自己失去的太多，得到的太少，
殊不知当你低下头看看手中，
你已经拥有了无与伦比的幸福，
而当下的每个幸福串联起来，
就是可触摸的永恒。
毕淑敏曾说：
“人可能没有友情，没有自由，
没有健康，没有金钱，
但我们必须拥有一份好心情”。
人生一世，
心简单，快乐就简单，
保持好心情，
带着微笑面对生活，
生命里的点滴惊喜，
必将与你不期而遇。
