来源：健康指南
食疗药膳
中医学的虚劳、虚损中包括现代医学中的甲状腺功能减退，应用药膳辅助治疗不仅见效快，而且可以降低其他药物的副作用。
01
墨鱼汤
原料：党参15克，墨鱼干1只，黄酒适量，油、盐、味精适量。
做法：墨鱼干用温水泡后洗净切丝；党参切成片状。黄酒与水的比例为1:2，将酒水倒入锅内，将党参和墨鱼丝放入锅内同煮30分钟即可。每日1次，10天为1个疗程。
功效：党参补气健脾，墨鱼干收涩脾肾之气。墨鱼内含大量碘，碘易溶于水易被吸收，多用于缺碘性甲状腺功能减退症。
02
参枣丸
原料：大枣10枚，人参5克。
做法：大枣去核，人参布包煎，于锅上蒸烂，捣匀做成3丸。每次1丸，日3次，5日一疗程。高血压忌用。
功效：大枣补中益气养血，人参大补元气、补脾益肺。从中医学角度来看，甲减多属气血两虚，人参与大枣共用可养血益气，补脾安神。
03
灵仙母鸡汤
原料：威灵仙15克，童母鸡1只，油、盐、葱、姜、味精等适量。
做法：将童母鸡洗净去除内脏和头足翅，威灵仙洗净放入鸡腔内，入锅同煮40分钟。将调味品放入后再以文火炖20分钟即成。分2天吃完，10次为1个疗程。
功效：童母鸡温中补脾，益气养血，补肾益精。威灵仙性善走窜，行十二经脉。两者合用可补全身阴阳，适用于阴阳两虚的甲减患者。
04
鹿茸酒
原料：鹿茸15克，山药45克，米酒1500毫升。
做法：以细纱布将鹿茸和山药包好，放入米酒中浸泡7天即可。每日饮100毫升，15天为1个疗程。
功效：鹿茸补肾阳、益精血、强筋骨；山药益气养阴，补脾、肺、肾；酒则温经通络，调畅气血运行。三者合用可对机体进行整体调节，改善甲状腺功能。适用于阴阳两虚型。
05
当归生姜羊肉汤
原料：当归30克，生姜25克、羊肉500克，油、盐、葱、香菜等适量。
做法：羊肉洗净切片，生姜去皮切成碎末。把姜末和葱花用热油炒后再添水适量，把当归、羊肉、盐等放入，以武火煮沸后再以文火炖40分钟即可。吃肉喝汤，分3天吃完，10天为1个疗程。
功效：羊肉补阳养血，当归养血活血，生姜温中。三味同用，补阳补血而达阴阳双补之目的。适用于阴阳两虚之人。
