大家都知道子宫对于女性健康的重要性，子宫内膜是组成子宫的重要部分。如果子宫内膜出现了异常，在一定程度上也会影响女性的身体健康。
特别是子宫内膜过薄或者过厚，都不利于女性的生理健康。那么，女性正常的子宫内膜的厚度是多少呢?
一、子宫内膜的周期性变化
第一阶段：分泌期
一般指在排卵期至月经前的一段时间。在月经来潮前的5-19天被称为分泌期，这个时候子宫内膜会逐渐增厚，腺体也会随着增大，大概是在月经周期的20-24天的时候，子宫内膜会出现分泌高峰，到分泌晚期的时候子宫内膜厚度会增长到8-12mm。
第二阶段：月经期
一般是指月经来潮的前一天至月经结束的一段时间。在月经来潮的前4天，子宫内膜的厚度会达到4-6mm，然后逐渐脱落并伴有出血，之后从子宫内膜会逐渐修复，从基底血管断端长出新血管，逐渐生成新的子宫内膜。
第三阶段：增生期
一般指月经干净后的一段时间。等月经结束之后子宫内膜会再一次增生，逐渐生长覆盖子宫黏膜表面，在月经周期前15天的时候，内膜会大概生长到5-10mm，同时腺体数目会增加。
三个阶段，子宫内膜有周期性的变化规律。因此，判定子宫内膜的薄厚，一定要参合检查的生理时间阶段。另外：也要注意，有些医院和检查机构的检查结果会注明：子宫内膜单层厚多少，有些是双层厚多少，这个非常重要。影响内膜薄厚的判定。
二、子宫内膜厚度多少才合适?
子宫内膜厚度分为三个阶段，上面都已经说的很清楚了。那么，在女性排卵后的5-7天内，内膜厚度达到8-12mm是比较适合怀孕的。
子宫内膜不能太厚，也不能太薄。太厚的话，炎症反应比较多，会影响精卵结合，再者还会增加发生流产的几率。反之，内膜过薄也不利于受精卵的着床。这其实和播种种菜是一个道理，土壤不够肥沃，太薄了，种子自然不容易生根。
由于每个女性体质的不同，每个女性的子宫内膜厚度标准也不同，有些女性虽然子宫内膜偏薄，依然可以顺利着床，而有些女性尽管子宫内膜正常，却着床困难，这就需要依靠医师的经验进行判断了，同时还要考虑其他病变的可能性。
除此之外，保持愉快、平稳的心情，适当的运动等，不仅能使我们的身体更健康，也能利于内分泌维持在正常的水平，从而令子宫内膜保持“肥沃”而更利于受孕。
头条号入驻
4000520066 欢迎批评指正
All Rights Reserved 新浪公司 版权所有
