2024高考作文题戳中无数人：无论和谁相处，都需要《被讨厌的勇气》

2024高考作文题出炉，瞬间冲上热搜。

其中全国甲卷的作文题，引起了大家的深深共鸣。

这道题目，表面上看，说的是人与人交流沟通问题，实际上，这也反映了无数人的真实社交现状。

多少人饱受人际关系的苦恼，因为害怕被拒绝，害怕产生冲突，所以压抑着自己的真实想法。

多少人因为担心关系的破裂，哪怕遭受误解，也会默默咽下委屈，将情绪调成静音。

但一味地讨好与妥协，其实是一种逃避，永远没法解决真正的问题。

正如《被讨厌的勇气》所言：

“无论多么困难的关系都不可以选择逃避，必须勇敢去面对。最不可取的就是在‘这样’的状态下止步不前。”

这本书是日本作家岸见一郎和古贺史健，基于阿德勒心理学所创作的哲学著作。

书中以一位哲人与青年对话的形式，将人际关系难题抽丝剥茧，帮无数读者克服了害怕被人厌恶的心态。

一个人只要有了“被讨厌的勇气”，才能摆脱他人目光的约束，将所有的关系处理得游刃有余。

害怕被人讨厌，是一个人痛苦的根源

阿德勒曾说：

对认可的追求，才扼杀了自由。由于不想被任何人讨厌，才选择了不自由的生活方式。

很多时候，我们太关注外界的评价，不惜隐藏锋芒、磨平棱角，也要套进别人设定的条条框框。

生活就是这样，无论你多完美，都有人挑三拣四；不管你怎么做，都有人指指点点。

过度在意别人的看法，只会让自己畏手畏脚，寸步难行。

在《被讨厌的勇气》一书中，哲人分享了两位咨询者的故事。

第一位咨询者，是患有“脸红恐惧症”的女学生。

自从有了心仪的对象后，原本开朗的她，变得内心敏感、神经紧绷。

甚至，她一到人前就抑制不住地脸红，根本无法正常与他人交流。

碍于这种症状，她将主动向对方表白的计划一拖再拖。

她还不停地抱怨：“我之所以不能和他交往，都是因为这个莫名其妙的恐惧症。”

就这样，她一次次与喜欢的男孩擦肩而过，饱尝爱而不得的煎熬。

第二位咨询者，是梦想成为小说家的年轻人。

他在脑海中构思情节时，总会忍不住联想到被出版社拒绝、遭身边人取笑的尴尬场景。

因此，他迟迟不敢下笔，没有完成过一部作品，也从未参加过任何征文比赛。

他还时常苦恼地向旁人解释：“平时工作这么忙、时间也有限，我哪有写小说的机会呢？”

结果，一年又一年过去，他始终一事无成，陷入了无尽的懊恼中。

他们找到哲人排解困扰，哲人却说：痛苦都是由他们自己造成的。

女学生其实是害怕被仰慕的人否定、遭受失恋的打击，才主动为自己捏造脸红的窘境。

年轻人也是担心得不到外界的认可、直面读者的差评，才刻意找各种借口逃避写作。

他们为了避免冲突，不断压抑自己的真实想法，甚至还给自己制造出各种借口。

这种逃避，如同把头埋在沙子里的鸵鸟，因为惧怕幻想出来的异样目光，也错过了遇见更多美好的可能性。

而生活中，不乏这样的人：

生怕别人说自己一句不好，宁愿假装高冷，独来独往；

不敢跟任何人发生冲突，只能压抑不满，事事顺从；

唯恐面对失败带来的非议，所以提前选择了放弃。

莫言曾说：

这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。

世人千千万万，三观、认知和生活环境各不相同，谁又能做到被所有人喜欢呢？

别人如何看待你，那是别人的事；日子应该怎么过，则由你自己决定。

倘若你非要将别人的想法，放在自己的心上，只会让自己徒增烦恼、不堪重负。

委屈了自己，未必就能讨好别人

历史学家许倬云讲过一个故事。

有位学生聪明伶俐、品行端正，却不受老师和其他同学的待见。

因为每次有人跟他讨论问题时，他从不反驳或质疑，总会附和道“是是是”。

如此一来，他不仅压抑了自己的真实想法，还给不了对方有效的反馈。

许倬云对此也很不满，问这位学生：“为什么我话还没有讲完，你就说‘是’？”

学生愣了一下，回答说：“我习惯了。”

他听后哭笑不得：“你能永远讨好别人吗？你跟别人说‘是’要有明确的分寸，否则到最后，你讨不了好，还会觉得很委屈。”

一次次放弃底线、委曲求全，只会造成自我的贬值，引来旁人的轻视。

我们总以为，委屈了自己，成全了别人，就能换来皆大欢喜。

殊不知，你越是处处妥协，事事退让，对方就越得寸进尺，步步紧逼。

在《被讨厌的勇气》中，与哲人对话的青年，诉说了自己的苦恼。

他有一个年长3岁的哥哥，性格乖巧懂事，学习运动样样精通。

从小到大，父母就更加宠爱哥哥，还经常拿他和哥哥比较，嫌弃他不够优秀。

为了讨父母的欢心，他放弃了自我，丢掉了喜好，凡事都听从父母的安排。

从上什么兴趣班、读哪所学校，到跟谁交朋友，他全都交由父母做主。

然而，父母将他的百般迎合，都当成了软弱和无能，还变本加厉地对他指手画脚。

大学毕业后，父母要求他像哥哥一样，接手自家的印刷厂。

但他不喜欢经商、跑业务，想在学校图书馆当管理员。

他本以为，自己无数次的讨好，或许可以换来父母的一次理解。

没想到，父母一听就大发雷霆，指责他太过任性，跟他的关系也越来越僵。

想起蔡康永说过的一句话：

如果什么事情都指望着自己去符合别人的期望，终究有一天你会感到很吃力。

总有一些人，费尽心思地取悦全世界，却唯独辜负了自己。

只可惜众口难调，不管你怎么做，都无法让所有人都满意。

所有的讨好与逢迎背后，都是一种对真实关系的逃避。

那些你委屈自己换来的妥协，终会化成一根根利刺，狠狠扎在你的身上。

不要用无数次的折腰、无底线的奉承，去换得对方漠然的低眉和自己满腹的委屈。

与其费力不讨好，白白受折磨，不如敞开心扉，大胆表达出自己的真实想法。

不再刻意逢迎，不再压抑自己。

当你开始善待自己，真诚待人，你才能收获一段真实而自由的关系。

允许被人讨厌，才是自由的开始

《被讨厌的勇气》里有一段话，戳中了很多人的内心：

如果可能的话，我们都想毫不讨人嫌地活着，但八面玲珑地讨好所有人，是不可能实现的事。

想要行使自由，那就需要付出代价，而在人际关系中，自由的代价就是被别人讨厌。

一个人若是坚持自我，为自己而活，或许会招来外界的不解、责备和厌恶。

可当你能平和地表达出自己真实想法，往往更容易赢得他人的尊重。

因为，人与人之间最高级的交往法则，就是真诚。

人际关系学大师卡耐基，在书里讲过大学教授佩罗莎的故事。

佩罗莎性格内向，不擅长与人沟通，但工作能力非常出色。

领导看中她的能力，就将她调到校长办公室，做校长的助理。

刚开始做助理工作时，她努力做到让每个人都满意，有时候为了讨得别人的欢喜，甚至会委屈自己。

和上司交流的时候，她非常小心谨慎，上司吩咐的每一样工作，她都严格执行，哪怕熬夜加班也会当天完成。

但因为她沉默寡言，上司认为她缺乏独立性，在一些小事上不能提供自己的判断；

给同事传达任务的时候，她会尽量温和一些，以防对方有抵触情绪。

但也正因为这样，其他人根本不听她的话，甚至还说她仗着校长的名头耀武扬威。

那段时间，她过得十分憋屈。

明明自己已经尽职尽责，在为所有人考虑，可为什么对方不仅不领情，还对自己有意见呢？

后来，她索性不再去想这件事，也不再像以前那样刻意地去讨好所有人。

没过多久，她就发现，大家都和她亲近了，再也不像以前那样充满偏见了。

她的上司对她说：

“佩罗莎女士，你是一位优秀的助理。你非常诚恳，并且很热心。尤其难得的是，你能够平等地对待大家，而不是刻意讨好他们。正因为这样，大家都喜欢你，也愿意和你交往。”

当她不再讨好后，反而收获了一段自在的关系。

很多人听完这个故事，都很奇怪，为什么当一个人不再讨好大家的时候，反而会得到他人的欢迎呢？

对此，卡耐基回答：

这是因为当你不再讨好大家的时候，你对待每个人都是平等的，大家感觉你是一个公平、诚恳的人。也正因为这样，大家都会欢迎你，和你成为朋友。

要知道，任何需要用巧言令色来维持的关系，都是错的。

需讨好的都是虚情，要恭维的都是假意。

一段关系最好的样子，就是大家都能按照彼此的意愿，做最真实的自己。

如果在一段关系里，你总是以低位的姿态去讨好，不能说你想说的话，不能做你想做的事，不能表达你想表达的感受，那这段关系，就变成了一份责任义务。

基于义务去工作，那份工作就会变得无趣；基于责任义务去社交，这段关系就会变得功利，只有无聊，没有快乐和自由。

高尔基曾说：“对人要好，但不要讨好。”

人际关系如同难解的谜题，你好与不好是一回事，被人喜不喜欢又是另一回事。

我们的生命，不是因为讨別人喜欢而存在的。

总想着讨好别人，换来的往往不是别人的高看，而是自我的损耗。

人这一生，先有能力爱自己，才会有余力爱别人。

先做真实的自己，你才会吸引到更多同样真诚的人。

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每个人都要学习与他人相处。有时，我们为避免冲突而不愿表达自己的想法。其实，坦诚交流才有可能迎来真正的相遇。

今年全国甲卷的语文作文里，出现这一道题目。

我想，这或许也是出题者，对考生们上的最后一课。

上了大学，以后出了社会，就免不了要和人打交道。

但是如何在与人相处时，拥有被讨厌的勇气，不害怕冲突，这是课本里学不到的知识。

因为，真正的相遇，看似是人际关系的问题。

实际上，世上所有的相遇，到最后，都是为了遇见我们自己。

我们终其一生，都是在找到最真实的自我，并勇敢地做自己。

不因为位卑而讨好逢迎，也不必担心关系的破裂而心生畏惧。

正如《被讨厌的勇气》中所言：“活在害怕关系破裂的恐惧之中，那是为他人而活的一种不自由的生活方式。”

比起别人如何看待自己，你更应该关心的是，自己的真实感受如何。

要知道，你的幸福从来不需要别人买单，你的自由，也永远只取决于你自己。