在以前，我们以为腰椎间盘突出是老年人的专属疾病，但随着人们的生活方式、工作状态及其饮食结构的不断变化，它已经不断向年轻朋友侵袭了，使我们的生活质量大大下降。
腰椎间盘突出疾病有四大分类
1、膨隆型纤维环有部分破裂，而表层完整，此时髓核固压力而向椎管局限性隆起，但表面光滑。专家介绍说，这一类型的腰突症经保守治疗大多可缓解或治愈。2、突出型纤维环完全破裂，髓核实向椎管，仅有后纵韧带或一层纤维膜覆盖，表面高低不平或呈菜花状。这种类型的腰突症常需微创和手术治疗。3、脱垂游离型破裂突出的椎间组织或碎块脱入椎管内或完全游离。此型不但可引起神经根症状，还易压迫马尾神经，非手术治疗往往无效。4、Schmorl结节及经骨突出型前者是指髓核经上、下软骨板的发育性或后天性裂隙突人椎体松质骨内;后者是髓核沿椎体软骨终板和椎体之间的血管通道向前纵韧带方向突出，形成椎体前缘的游离骨块。这两型临床上仅出现腰痛，而无神经根症状，无需手术治疗。读了上文，大家应该已经知道了腰椎间盘突出疾病的常见分类了。腰椎间盘突出疾病的发生已经对我们的正常生活造成了很严重的伤害，大家一定要当心了。腰椎间盘突出吃这几种食物可以缓解
葛根煲猪脊骨配方：葛根30克、猪脊骨500克。制法：将葛根去皮切片，猪脊骨切段，一同放入锅内，加入适量的清水，煲汤。功效：适用于神经根型腰椎间盘突出。用法：饮汤食肉，常用有效。薏米赤豆汤可以买来一些薏米、赤豆、山药、梨，将梨去皮，然后将这些原料放在锅中一起进行蒸煮，一定要用文火煎煮，这样也是可以帮助有效缓解腰椎间盘突出疾病的。菊花葛根粥原料：菊花15克，葛根50克，冰糖适量。制法：菊花假如锅中加水适量，煎后取汁弃渣。葛根洗净，切成碎粒，粳米洗净一起放入锅中加水适量煮粥，加白糖适量。功效：升清降浊，通络止痛。治疗头痛项强、视物不清等症。可辅助治疗各型腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出的治疗
1、患了腰椎间盘突出，首先要去看骨科医生，寻找病因和确认发病部位，为进一步的治疗奠定坚实的基础。2、接着便是对症下药，药选对了，事半功倍，离治好病就不远了。一些西药，虽然疗效显著，往往也是副作用最大的，一不小心还会造成反弹。3、治疗腰椎间盘突出最好的外用药物就是中药了。手术的风险太大，而且容易复发，所以不建议通过手术治疗。中药外敷对腰椎间盘突出会有极佳的效果，.平怀堂筋骨贴.,采用多种植物精华萃取而成，有效止痛，活血化瘀，舒筋通络。上药前，先将患处皮肤清洗干净，然后再贴于疼痛部位或相关穴位即可。治愈率96%！网络这么发达，手机都能搜到。腰椎间盘突出的日常注意事项
退步走：每天退步走40~60分钟。走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，以不加重症状为度。腰椎间盘突出症的锻炼方法中，退步走最简单易行。平卧在床上，双膝弯曲把脚放在床上，而后用力将臀部抬起，离开床面约10公分，这时你会感到腰背肌在用力。坚持约3-5秒钟放下，如此反复10下。依此方法每天做3次。床的选择过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形状，很容易影响腰椎的生理曲线，使椎间盘受力不均。因此，从治疗和预防腰椎间盘突出症的角度出发，选用木板较为合适，一般使用时应将被褥铺垫得松软合适，这样才能在很大程度上维持腰椎的平衡状态。
