大家好，我是米医生
最近门诊上，舌边舌尖偏红的患者很多，同时舌苔偏腻，湿气重的患者也很多。
上周六门诊，有个患者很典型，她说自己最近有时会情绪亢奋，但第二天又会一下子情绪低落消沉，感觉要非常刻意才能平稳自己的情绪，而且觉得自己湿气很重，大便粘马桶，有点脘腹胀满，偶有打嗝。
她的舌苔见下，舌边尖红，苔白腻
湿气重吗？
苔白腻，确实。
但我可以告诉大家，对于她这种湿重，用再多的二陈汤参苓白术散都只能收效甚微，因为她的这种脾虚湿重，明显与她的情绪，或者说肝郁气滞有关（舌两侧发紫）。
中医治脾先考虑肝，所以中医里有一句俗语——脾胃有病必系于肝。
在生理上，肝正常的疏泄，是有助于脾胃运化消化吸收食物的。
但，如果肝气疏泄太过，就是现在很多公众号说的肝火太旺，急躁易怒，头目胀痛，眩晕，发火气得胃痛，中医把这类叫木旺乘土，治法上就要抑木扶土。
但，放在很多隐忍的女同胞身上，包括大多数打工人，更多的是不敢发火，想发火但不敢发出来，不能发出来，所有负面情绪都内收郁在身体里了，长期以往肝气郁结（肝郁）。
因为肝气不能调畅，都郁在那里，就像那个洗澡浇花的喷头被堵住一大半，木气无法疏土，升发无力，慢慢就会影响到脾土运化，导致脾胃气滞，运化代谢不开，结果湿气泛滥。
对于这种肝郁脾湿怎么办呢？
下面给大家介绍一朵花，每年4月中旬它就会开花吐露花蕾，长得非常像木兰花，在药用上它既可以芳香化湿，行气宽胸，又可以排肝郁。
在讲这朵花之前，再说一下肝郁脾湿会有什么典型症状吧。
第1条：胸肋胀满
两肋胀痛的本质是肝气长期不调畅，心情不畅，气不顺，所以堵在那，会有一点胀痛
第2条：情绪问题（情绪低落，对什么都提不起兴趣）
情绪问题真的不只是心理问题，身心不可割裂的，很多抑郁症患者都是阳气被郁，为什么阳气被郁，肝郁脾湿，湿会阻碍阳气的。
第3条：吃的不多，但就是日益变胖
这类人你去捏一把他身上的肉，松软如棉。
第4条：嗜睡，人总是乏力困盹
肝郁升发无力会让人没精神，湿也会阻遏阳气，让人没精神犯困。
第5条：舌偏大，有齿痕，苔腻
就像你把一件干衣服扔在水里一样，水越多，衣服（舌头）膨胀得越肿大。
第6条：脸，头发都油腻腻的
身体里黏糊糊的湿气多了，肯定要想办法出来，皮肤油腻，脂溢性皮炎、脂溢性脱发都属于湿。
第7条：身上有溃疡，湿疹，神经性皮炎，老是流水，不收口（尤其是精神紧张 压力大的时候）。
第8条：身体里子宫肌瘤，乳腺结节，甲状腺结节，肺结节。。。。无非都是肝郁气滞+痰湿的结果。
厚朴花就是厚朴树尚未完全开放的花蕾，性辛，微温，苦，归脾、胃经。具有芳香化湿，行气宽胸的作用，把厚朴花泡茶有排肝郁、芳香化湿，行气宽胸的作用，特别适用于肝郁脾湿之人。
很多名老中医，包括近代中医泰斗都很喜欢用厚朴花治病。
孔伯华孔老最喜欢用厚朴花治肝郁脾湿导致的脘腹胀痛，胸脘满闷，呃逆打嗝，包括施今墨施老也很喜欢用厚朴花治病（医案见下）
因为花类的药物气味芬芳，香就可以疏肝，打开肝气，而且花类药物非常轻，轻就可以升清，可以悦脾醒脾，特别适合肝郁脾湿之人。
好了，最后送所有肝郁脾湿筒子们一个五花饮吧。
如果妇科白带偏多，大便不成形，四肢乏力症状偏重，再加一小撮白扁豆花祛湿。
如果心烦郁闷症状较重，加一小撮白梅花（绿萼梅）。
如果食欲不振，胃痛症状明显，那就再加一小撮佛手花。
如果气血不足舌淡的，还可以加1-3枚掰开的大枣。。。。
好了，最后送所有肝郁脾湿宝宝们三句我在网上看到的话：
你不是腻油肉多，你只是肝郁湿痰丑；
你不是松衰垮老，你只是肝郁脾湿不提起气；
你是不大眼袋黑眼圈，你只是肝郁脾湿湿水滞留；
你不大是油头，你只是肝郁脾湿湿气外溢皮头。。。。
