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当康复师遇上健身达人…
针灸、理疗、热敷、止疼贴,各种方法你们试过哪些?
练腿必看——激活股四头肌内侧头
搞定下蹲膝弹响
说到这个,我就想起之前有朋友问——到底是i人还是e人,更适合当康复师?
腰突黄金必练动作——死虫式问题解析+细节详解
有些人表面上看起来衣冠整齐 实际上_________ (我为了拍摄多努力啊朋友们)
好久没有聊髌骨软化了,在上海店治疗的小姐姐,双膝髌骨软化+髌腱炎…
有这种姿势的看过来——小腹突出、看起来有小肚子,体态不好看的同时…
打开骶髂关节灵活性
走多了脚底疼、足底筋膜炎、足弓塌陷…
股四头肌内侧头
晨起腰背僵硬
四点支撑细节调整
在深圳店治疗的朋友,右侧脂肪垫半月板损伤…
腰突康复系列
我最近收到很多家长的s信: 8岁的孩子,足弓塌了怎么办?
反正我一出差,就很容易睡不好,尤其枕头床垫不适应,睡醒了脖子疼腰痛…
膝盖扭伤、习惯崴脚、总是弹响,还有经常感到“不稳”的朋友…
在北京奥森店治疗的会员,之前打篮球和健身运动时,会有右膝髌骨软化症状…
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